盆底功能障碍康复治疗(孕妇学校版).pptVIP

盆底康复适应症 1、产后42天恶露已净，常规盆底肌肉锻炼 2、计划第二次妊娠的经产妇 3、各种尿失禁 4、轻、中度子宫脱垂、阴道膨出 5、阴道松弛、阴道痉挛、性生活不满意 6、反复阴道、尿道感染非急性期 7、泌尿生殖修补术辅助治疗 8、产褥期症状 9、术后疤痕疼痛 优点 安全性：无痛、无创、无需服用任何药物，可重复性 科学性：引用欧洲30年历史的康复治疗、手法治疗、电刺激和生物反馈相结合 趣味性：治疗过程有如游戏般轻松愉快 非依赖性：经一个疗程治疗后，结合阴道哑铃家庭保健治疗可长期维持疗效 治疗效果 一般10次为一疗程，阴道松弛 、轻度 子宫膀胱脱垂、 尿失禁 、阴道前后壁膨出 反复尿路感染者，1~2个疗程后以上症状 都可明显改善或根治。 CONE康复器 放入阴道内，利用康复器的本身重量的下坠作用，迫使阴道肌肉收缩，达到会阴肌肉锻炼的目的。 1类:6秒收缩/6秒休息 2类:收缩-放松，做5个/10秒休息 康复器锻炼 康复器锻炼 盆底肌康复训练的要点： 学习识别并有意识地控制盆底肌 掌握正确的方法（避免腹肌收缩） 根据盆底肌损伤情况（肌纤维受损的程度和类型）进行有针对性的训练 循序渐进、适时适量、持之有恒 怀孕、生产几乎是每个女性人生的必由之路 善待自己 关爱盆底 及时康复