好习惯成就好人生——六大不良学习习惯的矫正..ppt

* 上周总结 本周计划 序号 1.请在本周日认真总结自己上周计划完成情况 2.请认真思考本周应该如何解决上周存在的问题 序号 1.请在本周日规划填写本周目标 2.简明扼要，不必拘泥格式限制 期限 1 语文 1 2 数学 2 3 英语 3 4 科学 4 5 习惯 5 6 7 8 9 10 家长或老师的评价及建议 评价上周计划完成情况，对下周计划、学员学习习惯、方法等提出指导性建议 周 计 划模板 高效学习日志 周 年 月 日 今日最重要的五个事项 开始 时间 完成 期限 是否 完成 心得体会/学习随感 类型一：小蘑菇 磨磨蹭蹭……，…… 时间不够用…… 真的吗？ 高效学习日志 有效的执行计划 周 年 月 日 今日最重要的五个事项 开始 时间 完成 期限 是否 完成 心得体会/学习随感 Xxxx 19：00 20：00 19：00-20：30 发短信15分钟、上厕所5分钟、照镜子10分钟 提前15分钟完成，未作任何无关事且题目较简单 Xxxx 20：15 21：00 20：30-21：00 类型二：懒渔夫 三天打渔，两天晒网 有效的执行计划 周 年 月 日 今日最重要的五个事项 开始 时间 完成 期限 是否 完成 心得体会/学习随感 Xxxx（小） 19：00 20：00 否 今天做作业过程中没看漫画，一口气完成了学习，感觉很充实 知道了什么是动词不定式 （可以记录学习效果、实际掌握的细小知识点，也可以是学习过程中的细微感受） Xxxx 20：15 21：00 是 高效学习日志 类型三：牛角尖 过分纠缠于“难题”不仅损失宝贵时间，还会增加焦虑感和挫败感。 有效的执行计划 周 年 月 日 今日最重要的五个事项 开始 时间 完成 期限 是否 完成 心得体会/学习随感 Xxxx 19：00 20：00 否 遇难题卡壳，一半没做 没遇上难的/有一道题跳过了 有两题想得久了点，只差一题半就可以完成 Xxxx 20：15 21：00 是 Xxxx 21：15 22：15 否 高效学习日志 类型四：墙头草 学习过程中容易受到外界的干扰，就像墙头草一样随风摆动。 有效的执行计划 周 年 月 日 今日最重要的五个事项 开始 时间 完成 期限 是否 完成 心得体会/学习随感 1、Xxxx 是 1、2间插入做了一张明天必须交的卷子； 做第2项时和同学聊了一会儿篮球； 整体时间耽误，只做了前3项，而且前2项效率不高。 Xxxxxxxx 2、Xxxx 是 3、Xxxx 是 4、Xxxx 否 5、Xxxx 否 高效学习日志 类型五：小蜻蜓 有做计划的观念，但是蜻蜓点水，不求甚解，重量不重质。 5M 1.在正式开课之前，先让大家猜个谜语； 2.问大家什么是习惯——所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式； 3.引出习惯的力量。托尔斯泰有句话，“好的习惯使人成为天才，坏的习惯能使人成为囚徒。” 说明习惯影响人的一生。例子：加加林。 20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。　　他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。您身上有多少习惯？其中多少是好习惯，多少是坏习惯，成功的程度就取决于好习惯的多少。 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。 好的习惯就相当于成功了一半，对我们来说在平时学习中就要养成一些好习惯，如早起，刻苦，爱问，勤思等等 良好的学习习惯有利于提高学习效率，达到事半功倍的效果；反之，错误的学习习惯会打击我们的学习兴趣和学习动力，使我们很难取得进步~ 30S 1.开场：引出今天的主题，做自我介绍和课程介绍