《高血压食谱》.xlsVIP

高血压食谱 高血压食谱大全,高血压食疗吃什么 共1427道菜谱，当前在第1页 皮蛋粥[图] ?点击：173867 工艺：煮????口味：清香味 主料：稻米100克,松花蛋（鸭蛋）50克 辅料：姜2克,香菜5克, 紫菜汤[图] ?点击：81950 工艺：煮????口味：本味咸鲜 主料：紫菜(干)25克 功效： 此汤具有化痰软坚，清热利水，补肾养心的功效。 薏米莲子粥[图] ?点击：116526 工艺：煮????口味：原本味 特色：此粥香甜味美，黏糯适口。 主料：薏米75克,粳米75克 辅料：莲子25克, 黄瓜炒鸡蛋[图] ?点击：262155 工艺：炒????口味：咸鲜味 特色：色鲜味香 主料：黄瓜200克,鸡蛋200克 玉米粥[图] ?点击：137361 主料：玉米面（黄）100克,黄豆粉15克 功效： 1. 适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。 2. 要特别留意玉米的新鲜度，避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。 3. 玉米粉能降血脂，有效地防止和解除血管硬化，与粳米同食可提高其营养价值，发挥“互补作用”。 4. 此粥清香爽 十全大补汤 ?点击：179678 工艺：炖????口味：咸鲜味 特色：咸鲜味浓 主料：鸡肉50克,鸭肉50克,鹅肉25克,墨鱼30克,猪肚25克,猪排骨(大排)100克,猪肘50克 功效： “十全大补汤”选鲜料加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制