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正规的足球比赛在比赛过程中可以更换3名队员,如有需要更换第4名队员则该队员必须为守门员,这是为了防止某队在换人名额用完后出现守门员受伤的状况。 足球运动励志故事 克拉什尼奇感动全世界 足球小将袁超,他用足球励志 天才之路都是用爱心铺成的 女子足球世界杯金靴奖得主孙雯的故事 活动方法: 把学生分成人数相等的两组,各队报数,分别成一路纵队站在线后,在线前画1个直径为1米的圆圈,选一引导人站在圈内,脚前放一足球。 活动开始,引导人将球踢出的同时随意呼喊1个号数,如呼“4”号,则两队的4 号队员迅速跑出追球。 得球后用脚把球带回圆圈,先将球带回者为本组得1分,最后积分多的组为胜。 活动要求: 争球时不得推、拉、绊对方,只能用脚夺球。 必须用脚将球运回圈内,踢回者无效。 两组中的女生号码应相同。 注意事项: 争抢球时不得用推搡和拉扯的动作。 引导人踢球力量不宜过大。 执行建议: 引导人应由教师担任。 可以引入数学算式,答案即为对应的号码。 分享指导: 本练习是结合球的快速奔跑及反应练习,引导时应提醒学生集中注意力的重要性,在参与活动或在课堂上,集中注意力才能更好地完成各项任务。 2. 主体活动:携手进退 人数要求:人数不限,分两组进行,每组人数相等。 场地要求:根据人数而定(本课以40米×30米为例)。 器材要求:足球,哨,秒表,卷尺,号码衣,标志桶。 活动时间:20~25分钟。 活动方法: 人数均等的两队,每队约12~14人,在40 米×30米的场地内进行活动。 场地的两个端线上各均匀摆放6个标志桶为两组各自看管的宝物。每队的所有队员必须双人单手相握,在比赛进行中以两人一组进行活动,中途不得松手,可用不用颜色的号码衣区分两队。 比赛开始,一方控球,另一方防守,只有控球方通过传球、运球突破对方端线时才能得到对方一个宝物(标志桶)并拿回本方端线摆放,控球权在下列情况下互换。 在进攻途中被防守方抢断。 球出界外。 控球方两人所握手臂松开。 顺利获得一件宝物后。 攻方采用抱、绊、摔等犯规行为。 任何一方宝物被全部夺走为负。 活动要求: 每组男、女生比例相当。 根据参与学生多少及年龄段进行场地大小的调整。 注意事项: 注意学生的对抗程度,出现犯规行为及时鸣哨暂停比赛。 不可大力踢球。 摘除一切饰物。 执行建议: 可规定在单位时间内所得宝物多的队获胜。 可设置女生运球过对方边线得两件宝物。 分享指导: 活动中要求两人手拉手就影响到每个个体的发挥,出现了两个人思想行为不统一的现象, 相互间甚至成为障碍。 在活动中的默契程度需要锻炼,这种默契不仅仅要熟悉你同伴的特点,更重要的是要多为你的同伴着想,在身旁能够帮助他,保护他,并争取与其步调一致。两个人之间都有了这种思想就能够锻炼你们之间的默契程度,相互帮助与努力就能取得胜利。 希望大家在任何时候都能记住为他人着想,并帮助他人。 相关知识: 足球规则简介:在足球比赛中,手球、拉扯、绊摔、踢人、推人及不合理冲撞等动作,或者有这些动作的企图是比较常见的犯规行为,这些行为均可判罚为直接任意球,如犯规地点在本方罚球区(大禁区)内则要判罚球为点球。 此外,抬脚过高、阻挡、蹬踏等动作也属犯规行为,可判罚为间接任意球。两种任意球的区别在于是否可以直接射门得分,直接任意球可以直接得分或者通过传球得分,而间接任意球则不能直接得分。 课程十:自由人比赛 课程目的: ● 培养学生的思维敏捷性和准确性,运用足球技术的练习锻炼其决策能力 ● 培养学生运球、控球技术能力,强调在运用技术的同时注重观察与思考 1. 热身活动:赶猪过桥 人数要求:人数不限,分两组进行,每组人数相等。 场地要求:根据人数调整(本课以10米×25米为例)。 器材要求:每组1个足球,1根接力棒,小标志桶若干。 活动时间:15~20分钟。 活动方法: 学生分为人数相等的两组同时开始比赛, 两组在起跑线后分别纵队站立,每队的第一名学生脚踩一球。 距离起跑线1 5 米外沿直线摆放4个标志桶,每标志桶间距3米,第4个标志桶后10 米再画上一根标志线,线上摆放一接力棒,两组学生所对应的场地布置均如此。 哨响后,两组第一名学生同时开始脚运球向前行进,在标志桶处沿“S”形运球饶过4个标志桶后继续直线运球至接力棒处,将球停稳后,手持接力棒弯腰击打球按原路线绕过标志桶将球“赶”回队伍中,将球和接力棒交给下一位队员,该队员将球按规定路线“赶”回标志线处放下接力棒脚运球绕标志桶回本组,下一队员运球开始。 依次循环一人一次,先完成的队伍获胜。 活动要求: 各队男、女生比例相当。 鼓励学生双脚运球。 每次交接都应在越过跑线以后完成。 注意事项: 要求学生手持接力棒敲击球时握紧接
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