大学生礼仪 普通高等教育“十一五”规划教材 作者 通识教育规划教材编写组 03.pptVIP

3.3.1 站姿 3.3.2 坐姿 3.3 姿态 3.3.3 行姿 3.3.4 蹲姿 站姿是人们站立时的姿势与体态，是仪态美的基础。 1．站姿标准 正面看：全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开45°～60°。 侧面看：两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。 3.3.1 站姿 3.3 姿态 2．站姿种类 （1）扇形站姿 3.3.1 站姿 3.3 姿态 两脚跟并拢，脚尖张开45°～60°，身体重心落于两腿正中。 2．站姿种类 （2）正步站姿 3.3.1 站姿 3.3 姿态 在标准站姿的基础上，两脚并拢，两膝贴紧。 2．站姿种类 （3）丁字步站姿 3.3.1 站姿 3.3 姿态 女士站姿 在标准站姿的基础上，一只脚前移将脚跟靠于另一只脚的内侧中间位置，两脚尖打开，膝盖靠紧。 2．站姿种类 （3）分腿站姿 3.3.1 站姿 3.3 姿态 男士站姿 在标准站姿的基础上，将两脚打开与肩同宽或小于肩宽，双手交叉可至于腹前也可放于后背。 1．坐姿标准 落座时要坚持尊者为先，不要争抢，通常侧身走进座椅，从椅子的左