大学体育教育 工业和信息化普通高等教育“十二五”规划教材立项项目 作者 谢勇 葛慧丰 第十章 中 华 武 术.pptVIP

18．左右穿梭 19．海底针 20．闪通臂 21．转身搬拦捶 22．如封似闭 23．十字手 24．收势 * 第十章 中 华 武 术 本章介绍了武术的起源和分类，概述了武术的基本功和基本动作，详细讲解了二十四式太极拳的动作要领。 在线教务辅导网： 教材其余课件及动画素材请查阅在线教务辅导网 QQ:349134187 或者直接输入下面地址： 第一节 武术运动概述 本节概述了武术的起源与发展，阐述了武术的分类：按其运动形式可分为功法运动、套路运动和搏斗运动，亦可按其依附地域或以二分法进行分类。 一、武术的渊源 武术（Martial Arts）是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修，增强体质、培养意志的中华传统体育项目。 二、武术的分类 我国武术运动根深叶茂，流派众多。 战国时代的《司马法》中记有“长兵”、“短兵”的分法。戚继光在《纪效新书》中介绍拳技时则使用了打、踢、跌、拿4种技法的概念。 清初黄宗羡又提出了内家拳、外家拳的分类概念。 此外，民间还流传着“南拳”、“北腿”的说法。 1．按运动形式分类 （1）功法运动 （2）套路运动 （3）搏斗运动 2．按依附地域分类 传统的武术流派往往是依托不同的山川名胜而自然形成的，并传承至今，如少林派（嵩山）、武当派、峨眉派、青城派、华山