老年人心理健康 要写东西.docVIP

老年人心理健康 如何提高新世纪老年人的生活质量Α关键是提高老年人的生命质量, 而老年人的生命质量高不高与老年人身体健康状况有着密切的关系, 因此要提高新世纪老年人的生活质量, 首先要让老年人有一个健康的身体, 只有健康长寿的老年人, 才能在人生旅途最后阶段—晚年生活中活得开心、给自己生活带来乐趣, 真正做到欢度晚年, 可谓老年人健康就是幸福。现在人们常说, 老年人要记住一个中心, 两个基本点, 即以健康为中心, 潇洒一点, 糊涂一点。那么什么是真正的健康陀。世纪; 年代初, 世界卫生组织就提出? “健康是指身体健康, 心理健康和良好的社会适应能力。” 这就是说, 一个真正健康的老年人不仅是其机体功能正常并且没有疾病, 而且其心理状态也是正常的, 能较好地适应现代社会生活。自古以来, 大多数老年人重视了身体健康, 一定程度上忽视了心理健康, 加上现代社会老年人的现状, 因此心理健康就成了当代老年健康问题的主题之一。本文就老年心理健康问题谈些认识。 一、心理健康的含义 所谓心理健康, 就是指心理活动正常, 遇到问题能够通过自我调节和外界的适当疏导, 解决心理问题, 并经常保持正常的心态。一个人的心理是否健康, 这是客观存在的事实,但怎样才算是心理上达到了健康水平世界卫生组织最新提出心理健康的标准是? 智力正常?善于协调和控制情绪? 具有较强的意志品质? 人际关系和谐可以能动地适应、改善