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- 2015-12-17 发布于广东
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复习提问: 1、调控情绪的方法有哪些? ①注意转移法 ②合理发泄法 ③理智控制法(自我解嘲、自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华) 明辨是非 1、凡是生活情趣都是健康、向上、文明和科学的情趣。 ( ) 2、一切有效的工作都是以某种兴趣为先决条件的。 ( ) 3、生活中处处有情趣。 ( ) 4、中学生的主要任务是学习,不应该花时间去培养兴趣。 ( ) 5、我们应该努力把所有的兴趣发展成情趣。( ) * 她怎么了? 骑行?太累! 唱歌?五音不全! 练习书法?坐不住! 集邮?不会欣赏! 旅游?人太多! …… 整天除了工作学习没有任何其他事情可做,为什么人家的生活总是那么精彩,而我总感到精神空虚、无聊、没意思? 都市病还是不懂生活?他们的世界到底缺了点什么? 第 七 课 体育类 爬山、游泳、打球、射击、骑马、骑自行车、玩棋等 文艺类 唱歌、跳舞、弹琴、看电影、电视、读小说、诗歌、散文、练习书法、绘画、摄影、上网等 养殖类 种植花草、树木、饲养小猫、小狗、各种鸟鱼等 你有哪些兴趣爱好? 当你在做自己感兴趣的事情时,你会有什么感受和体会? 投入、忘我、不怕苦、不怕难、印象深刻、精神愉悦。 一切有成效的工作都是以某种兴趣为先决条件。 ——皮亚杰 【排忧解难】阅读课本71页的小故事。 夏雨:中学生的主要任务是学习课堂知识,把时间花在培养兴趣爱好上,会分散学习的精力。 春风:人们常说:“兴趣是最好的老师。”培养兴趣爱好,如读一些好书,对中学生培养情趣、陶冶情操、追求高品质的生活很有意义。 关于杨叶与妈妈的对话,不同的人有不同的看法: 【思考】你赞同谁的观点?理由是什么? 中学生的主要任务是学习,我们专心学习课程知识是正确的。但是我们在努力学习的同时,还应该注意培养自己的一些兴趣爱好。俗话说:“兴趣是最好的老师”,它可以让我们学到很多在课堂上学不到的知识,使我们的知识面更广,眼界更加开阔。同时,培养兴趣爱好还可以陶冶我们的性情、情操,提高精神生活的质量,促进人的全面发展。 小明与小华是邻居,有一天,小明去小华家串门,看见小华在练书法,小明觉得很高雅,也买来纸笔去学写字。没过几天,小明发现小华在集邮,很羡慕。也买了邮册来集邮。但过不了多久,发现小华在养鱼,就放弃集邮也买了金鱼来养……这一天,他又去串门,发现小华又在练书法,他生气地说:“我到底该学什么?”小华笑着说:“你学的是兴趣,我得到的却是情趣。” 【兴趣】是由好奇心产生的一种精神向往。 特点:不稳定,常常是暂时的、经常变化的。 思考: 小华笑着说:“你学的是兴趣,我得到的却是情趣。”这句话告诉我们:什么是情趣呢?有什么特点? 【情趣】是建立在兴趣之上的和有一定方向性的比较稳定的精神追求与向往。 (特点:持久、稳定) 同样是爱好画画, 小李:很认真地上美术课,平时也喜欢画几张画,有机会的话也看看画展。 小王:有目的地提高自己的绘画技巧(如拜名师、参加绘画班),用画笔绘制自己对生活的感悟,绘画成了生活中不可缺少的部分,能使自己忘却生活中的不快。 思考:哪一种是兴趣?哪一种是情趣? 情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣,同时,情趣通过兴趣表现出来。 问题1:情趣与兴趣的关系是什么? P71 情趣 兴趣 基础 表现 在发现美、感受美、欣赏美、创造美的过程中,人们的生活充满了情趣,情趣又让我们感受到了生活中的美。 问题2:高雅的生活情趣有什么作用? P74,①②③ ①高雅的生活情趣,能愉悦身心,有益于我们身心健康; ②能开阔视野、增长智慧,有助于我们提高学习效率; ③能涵养品性,有利于我们提升道德境界。 “科学与艺术是一个硬币的两面。为了心情愉快,松弛一下紧张的工作,我有时间就喜欢画画,听听音乐,读读文学。” ——诺贝尔物理学奖获得者李政道 涵养品性 愉悦身心 增长智慧 吸烟 痴迷于电子游戏 封建迷信 吸毒 盲目攀比 疯狂追星 庸俗的生活情趣 【痴迷于电子游戏的危害】 有些青少年打起游戏长达数小时,甚至通宵达旦,这样长时间地站或坐,长时间地盯着显示器,不能按时睡觉和吃饭,会造成肠胃功能紊乱,视力下降,大脑过度疲劳,严重损害发育中的身体。更危险的是沉迷网络游戏浪费
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