中学生心理健康教育讲.doc

中学生心理健康教育讲稿 靖煤第四中学 姜向炯 各位老师，同学们：下午好！ 今天我大家共同探讨有关中学生心理健康方面的话题，谈谈我的一些看法。如果同学们有不同见解，欢迎提出来，我愿与大家一起交流。 世界卫生组织宣言近年一再明确指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此，中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的，而且应该包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展，教育事业的进步，特别是随着应试教育向素质教育的转轨，基础教育课程改革的深入，中学生心理健康问题日益引起教育各方面的关注重视、研究与探讨。1987年7月通过有关部门鉴定的“中学生心理卫生问题和对策研究”的课题显示，在被调查的2961名中学生中，有16.7%的学生存在着较严重的心理卫生问题，并随年龄增长而大幅度上升，其中初中生为13.76%。厦门市教育科学研究所的胡胜利所长通过对500名初中学生心理健康状况及其影响因素的调查研究中发现，有49.6%的初中生存在着各种程度的不良心理反应，有10.8%的初中生存在着各种明显的心理健康问题。前不久，在武汉市抽取了1500多名初中生进行调查，结果表明，武汉市初中生虽有50%的学生心理健康状况良好，30%的学生属基本正常范围，但也有10%—15%的学生低于正常水平，特别是还有3%—6%的学生存在比较严重的心理困扰。以上情况说明中学生确实存在着心理健康问题。2007年5月，浙江省金华市一初三男生，因父母吵架而杀死亲生父亲；2008年11月，我县红石中学初三女生割颈自杀在房东厕所里，今天中午，辽宁电视台《说天下》栏目报道：中国传媒大学一男生、一女生于4月13日双双从13楼跳下身亡，还有电视里常报的中学生跳楼、吸毒、自残等等现象。这些都是惨痛的实例。据专家分析，中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常，情绪不稳，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，学习困难，考试焦虑，记忆力衰退，注意力不集中，思维贫乏，学习成绩不稳，难于应付挫折，青春期闭锁心理等情况，并在行为上出现打架、骂人，说谎，考试舞弊、厌学、逃学，严重的出现自伤或伤人现象。这些现象也或多或少地存在于我们同学之中。因此，结合我校实际，我准备讲以下几方面问题： 一、 怎样做个阳光的青少年 我先说说女生，这里我虽然针对的是女生，但也有许多与男生共性的内容，所以也请男同学认真听。 女孩子，谁都希望自己拥有美丽的容貌。究竟什么样是美的呢？ 通常大家公认的是直观和外表上的美。如：身材苗条，面容俊秀，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛，大高个……等等。大家有公认的标准，各人也有各人不同的看法。 我首先说， 时髦的不一定是美的。 比如，这两年流行的，那种跟大船似的高筒网球鞋，很多女孩子爱穿。我就纳闷，本来这么苗条、这么小巧、这么可爱的女孩子，干吗非穿上那么笨重的巨无霸一般的大鞋? 走路拖拖拉拉，跟机器人似的那么沉重，一点轻盈的美感都没有。还有现在街上流行的染发，对我们中国人来说，黑发是美，黄发是病态，是女孩子的遗憾，现在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、男同学也染成红头发、绿头发、五颜六色的头发。我不知道你们怎么看，反正我看了没有感觉到美，只是想到“另类”这个词，还会联想到小时候，听老人讲的故事里的红毛妖怪。还有现今流行的露脐装，你说一个小女生上学露个大肚脐来，美吗？爱美之心，人之常情。如今的社会环境宽松了，妆扮得有个性一点也可以理解，但作为中学生，应该有一个积极的审美观。讲个性是美的，但病态不是美，特殊也不是美，另类更不是美。也就是说，时髦的不一定是美的。因此我提醒同学们不要盲目模仿。 对中学生的仪表，国家教育部有规定：不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。（新的《中学生日常行为规范》还特别增添了不染发内容。）烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄、什么场合、什么身份。从身体发育的角度说，烫发、染发、化妆、穿高跟鞋，对正处在生长发育时期的女孩并不适合。这里我提醒同学们，正真地美是减约之美，纯洁之美，自然之美，古人说；‘清水出芙蓉，天然去雕饰’，这种美只有我们青少年才能展现出来。盲目模仿，就可能弄巧成拙，贻笑大方。 有一次，我在路上看到一个七八岁的小女孩，烫着发、染着红指甲，戴着叮呤当啷的首饰。让人看了觉得别扭极了，失去了儿童天真无邪的特征，这就是打扮不符合年龄特点的结果。你们是女孩子，拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。不必为个子矮了，身材胖了，皮肤黑了而烦恼。实际上，年轻，不管容貌如何，都有一种朝气蓬勃的美