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体操教学和训练中如何预防运动损伤论文 　　摘要：在体操教学和训练中如何预防运动损伤，这是我们必须要面对的一个实际问题。本文通过对部分院系学校学生运动损伤的调查统计，总结出运动损伤的原因，并采取一系列的相应措施来预防运动损伤，但更主要的是要预防运动损伤的出现为主，做好一定的工作，以防范于未然才是解决问题的关键。 　　关键词：体操、教学训练、预防、运动损伤。 　　体操运动是一项极易发生运动损伤的一个项目，专项技能复杂，要求运动员要早期进行专项技术训练。随着竞技体操运动的发展，动作的难度要求越来越高，动作的难度加大，伴随而来的是动作的危险性就越高，因此动作失误的发生率必然随之增高，在体操教学和训练中由于缺乏足够的重视的有力的预防措施，运动员证严重困扰着体操教学和训练的开展。因此，在体操教学和训练中如何让预防运动损伤应引起学校体育工作者以及学生的高度重视。 　　1、nbsp;体操运动中损伤的主要原因 　　1.1缺乏严谨的组织 　　组织涣散、混乱是体操运动中损伤比例偏高的主要原因之一。体操运动不同于其他球类运动，它对动作的熟练程度要求较高，特别是在体操教学中，如果教师放任自流，课堂纪律、秩序很差，对练习的项目，人数没有统筹安排，教师缺乏正确的示范和耐心细致的指导；造成某一项目练习或人多拥挤，或保护措施缺乏，对动作较为随意，不规范动作等