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《团体心理辅导基础》 国际关系学院心理教育研究中心 张平 团体辅导是心理辅导的主要形式之一。目前，团体辅导被逐渐推广运用于学校、企业、军队、社区、医院等自然有团体机构的心理健康教育和心理素质提高培训及其它活动之中，发挥了很好的作用。有学校团体辅导工作经验教师的实践也证明，学校老师尤其是辅导员，在日常对学生的教育工作若能很好地掌握和运用团体心理辅导的方法和技术，可以很好地帮助他们的工作，提高工作的绩效。 但是，作为辅导员，要想成功地带领团体，成为合格的辅导团体的领导者，还需要了解并掌握团体辅导的基础知识、技术和方法。 一、团体辅导及其功能 团体辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导与治疗的形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。心理学研究证明团体对一个人的成长与发展有重要的影响。因为人是社会动物，每个人的成长都离不开团体，在帮助那些有着类似问题和困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。近年来，团体辅导已经在学校、家庭、医院、企业、军队等众多的社会领域中得到广泛的应用，成为辅导与治疗的一种新的发展趋势。 （一）团体辅导的特点 1、团体辅导的定义 “团体”(group)一词内涵丰富，不仅仅指那些为解决个人的问题而组织起来的辅导和咨询团体。团体是由两个以上人组成的，为了达到共同的目标，相互依存、彼此间互动的人群结合体。团体的特征表现为：有一定规模，成员具有共识，彼此互动，有团体规范。 团体辅导是通过团体内人际互动以帮助个人的历程。团体辅导的基本原理是“催化”，即发挥团体内的助力，减少阻力；在团体中运用自我表露、反馈、尝试、澄清等策略，促进成员的自我成长。一般而言，团体辅导是由1－2名领导者主持，根据团体成员问题的相似性组成团体，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共有的发展课题或心理困扰。 一个完整的团体辅导，参加团体成员的人数和聚会次数的多少没有一定之规。具体主要是由团体成员心理问题的性质不同而不等，少则3人－5人，多则十几人到几十人；团体成员聚会次数可以是一次，也可以是几次，甚至十几次。 2、团体辅导的要素 台湾师范大学吴武典教授提出团体辅导有下列四项要素： （1）温暖、真诚、支持、信任、同感的助人性的团体情境 （2）持续的、动力的、有目标的团体历程 （3）有效、负责、经专业训练的领导者 （4）能促使成员“顺势而为”并遵守团体规范的团体压力 ３、团体辅导的类型 以团体形式为人们提供心理帮助的辅导可分为团体辅导(group guidance)，团体咨询 （group counseling）和团体治疗（group therapy)三个层次。 心理学家墨勒(Mahler, 1971）根据团体的目标、大小、内容、持续时间、领导者的角色、成员问题的严重程度等标准将行李辅导的团体分为团体辅导、团体咨询与团体治疗三种基本类型。 团体辅导（Group Guidance）是面向普通人群开展的一种预防性、发展性的工作，它是通过运用团体的情景，设计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题及其所引发的一般性困扰；团体咨询(Group Counseling)是针对有心理困扰的人而开展的具有补救性和问题解决性质的工作，参加者在团体中通过较深入的自我探索、自我了解，达到自我悦纳；团体心理治疗(Group Therapy)是针对少数有心理障碍的、需要长期性、人格改变的成员的临床服务。一般由临床心理学家或心理医生实施，在一个较正式组成且有保护的团体中进行，主要是协助参加者个人的人格和行为的改变。 上述可见，三种团体的联系表现在：遵循的理论与使用的方法相似，服务的对象、介入的层面不同，对领导者的学术背景和要求也所不同。但在实际服务工作中三者难以严格的区分。 在学校学生辅导中，一般对以上三者不会做严格界定，通称团体辅导。 表1 　　　　　 团体辅导、团体咨询与团体治疗的比较 对象 正常人 正常人 病人 目标 知识、资讯的获得 促进想法、情绪、态度行为的改变 人格重建、人格改变和治疗 功能 预防性、发展性 预防性、发展性、矫治性 矫治性、临床性 领导者 教师或领导者 领导者 心理咨询师 行为层面 意识的认知活动 意识的思想、情绪问题和行为 意识及潜意识的心理、思想、情绪问题和行为 动力过程 不太重视团体动力 非常重视团体过程与动力 重视团体过程与动力 方法 一般教学活动，技术、资料或知识的传递 辅导技术，引导探索、反省 治疗技术，以分析、解释行为 人数 以班级人数为原则 6-8人 少数人为原则 实施地点 学校、机构 学校辅导中心、心理健康中心 医疗诊所、医院心理健康中心 时间