《对付感冒妙招集锦》.pdfVIP

/xinjingcai 对付感冒的 12 种绝妙方法 01、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚 15 分钟，要注意泡脚时水量要没过脚 面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 02、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以 预防感冒。 03、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口， 此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 04、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过 深以免呛着)再擤出，反复多次。 05、按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒 及在感冒后减轻鼻塞症状。 06、鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3 小时后取 出，通常一次可愈。 倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是 药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触