大学生健康体适能的研究毕业论文答辩PPT.pptVIP

3、宜春学院各年级学生肌肉适能指标的比较分析 四、研究结果与分析 3.1肌肉力量的比较分析 因此我们认为男生其握力大小与平时参与的运动量和运动强度有关。2009级学生在大一学年进行的体育课主要以全面发展身体练习为主，而2010级学生有较多的自主权，可以选择自己爱好的项目进行体育课堂的锻炼，因此对肌肉力量的练习较多，比其他两个年级的肌肉力量更好。 3、宜春学院各年级学生肌肉适能指标的比较分析 四、研究结果与分析 3.1肌肉力量的比较分析 因女生握力分数2009级的平均值为71.82高于2010级的平均值69.98，经t检验，有非常显著性差异（P0.01）；同样2010级高于2011级的平均值，存在非常显著性差异（P0.01），而2009级与2011级的平均值相比较，有非常显著性差异（P0.01）。 3、宜春学院各年级学生肌肉适能指标的比较分析 四、研究结果与分析 3.1肌肉力量的比较分析 因此女生各年级肌肉力量从小到大顺序为：2011级2010级2009级。 3、宜春学院各年级学生肌肉适能指标的比较分析 四、研究结果与分析 3.2肌肉耐力的比较分析 3、宜春学院各年级学生肌肉适能指标的比较分析 四、研究结果与分析 3.2肌肉耐力的比较分析 3、宜春学院各年级学生肌肉适能指标的比较分析 四、研究结果与分析 3.2肌肉耐力的比较分析 指导老师:王方雨 专业：体育教育专业 答辩人:刘杰 1 研究背景 研究内容 研究结果与分析 目 录 参考文献 致谢 摘要 2 7 3 4 5 6 一、摘要 社会发展 青少年体质 研究目的 随着社会经济的不断发展和国民生活水平的稳步提高，青少年营养状况得到持续改善。 但近年来相关研究却表明我国学生的体质健康水平不仅没有随经济和生活水平的提高而提高，反而有不断下降的趋势。 为了了解宜春学院学生健康体适能水平，有效干预改善学生的健康状况，本研究对宜春学院学生健康体适能进行了抽样测试，并对影响学生健康体适能的相关因素进行了问卷调查 摘要 二、研究背景 随着社会经济的不断发展和国民生活水平的稳步提高，青少年营养状况得到持续改善，学生体质与健康水平应该得到普遍提高，但近年来相关研究却表明我国学生的体质健康水平不仅没有随经济和生活水平的提高而提高，反而有不断下降的趋势，令人十分担忧。 二、研究背景 大学生是国家经济、政治、军事等各方面发展的主要后背能源，大学生的体质健康状况，将直接关系国民的体质健康，关系到国家的未来与发展，因此受到全社会的关注。体质测量与评价是体质研究的核心内容，在过去的一些时间里，我国在此领域进行了大量的尝试与研究，获得了一些有益的研究成果。 三、研究内容 （一）论文结构 1、体适能的定义 2、体适能的分 2.1、健康体适能 2.2、运动体适能 2.3、代谢体适能 1、研究对象 2、研究方法 2.1、文献资料法 2.2、实验测量法 2.3、身体成分 2.4、问卷调查法 2.5、数理统计法 体适能定义及分类 研究对象与方法 研究结果与分析 1、学生健康体适能总体情况评价 2、各年级学生心血管适能指标的比较分析 3、各年级学生肌肉适能指标的比较分析 （二）论文的主要内容 1、体适能的定义及分类 （1）体适能的定义 体适能源于美国，英文是Physical Fitness。为身体适应能力的简称，是健康概念的一种延伸。它随现代生活的发展而产生，是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力，由机体的基本生活能力、身体形态、身体机能和运动素质的发展水平决定。 （2）体适能分类 体适能是众多参数的综合，是包括与健康相关的、与技能相关的以及与代谢相关的多个参数，其任何一种参数以及每一参数所包含的子项都不是由单一器官或系统的形态结构和机能所决定的，而是若干个器官或系统相互影响，相互制约，同时又作为一个整体表现出来。在运动实践中可以发现，大多数运动往往是各种体适能因素同时发挥作用的结果[4]。 （2）体适能分类 A、健康体适能 健康体适能是指与健康有密切关系的体适能。健康体适能的标准是指能维持健康、降低慢性疾病的危险程度，以及减少肌肉骨骼伤害发生率等所需具备的最低适能标准。这是普通人为了增强体质、促进健康并提高日常生活、工作和学习效率所追求的体适能。健康体适能是评价一个人生理能力的常用指标，是健康的基础。由于健康体适能与预防和对抗都市疾病（心脏病、高血压、糖尿病、肥胖等）有着密切关系，所以受到健康、体育、运动科学和医学界所重。 （2）体适能分类 C、代谢体适能 代谢性体适能是近年来提出的有关体适能的新参数，主要包括血糖、血脂、血胰岛素、血黏度、骨密度等。代谢性体适能反映的是一种机能状态，它同许多慢性疾病的发生或发展直接相关，