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10倍速影像阅读法 目录 　用25分钟看完本书 　　谢辞 　　第1部更宽广的选择 　　第一章影像阅读的起源 　　第二章你还在沿用旧式的阅读法吗？ 　　第2部学习10倍速影像阅读法 　　第三章步骤一——准备 　　第四章步骤二——预习 　　第五章步骤三——影像阅读 　　第六章步骤四——活化 　　第七章步骤五——高速阅读 　　第3部活用技巧 　　第八章使10倍速影像阅读法成为生活的一部分 　　第九章在团体活化下共享信息 　　第十章利用影像阅读终身学习 　　第十一章用直接学习来发现你的才能 　　第十二章10倍速影像阅读的精髓 　　复习指南 　　参考书目 序 　老实说，我以前一星期也看不完一本书。虽然有心要看，但是每次钻进被窝里看了10分钟就睡着了。现在，我一天可以看完一本，不仅是我，我公司所有的员工现在也都能一天看完一本书。一家公司有没有运用《10倍速影像阅读法》在几年之后所产生的差距，将会大得惊人。 　　——神田昌典 　　《你的公司可在90天内赚到钱》的作者 　　《10倍速影像阅读法》是人类在阅读方面很自然的进化步骤。 　　——温.文嘉博士 　　摘自《爱因斯坦要素》（TheEinsteinFactor） 　　可让阅读力在短时间内提高的方法中，《10倍速影像阅读法》无疑是到目前为止最棒的一个，而且这套方法让任何人都可以终身受用。 　　——明尼苏达大学教授Ｊ．马可.贝奈特 　　《经理人的高效阅读》（EfficientReadingforManagers）的作者 　　《10倍速影像阅读法》是一座云山，对于想要构筑美好人生的人，它的确是一个强有力的工具，我以自信向大家推荐。 　　——大卫.马克纳利 　　《连老鹰都需要助推》（EvenEaglessNeedaPush）的作者 　　《影像阅读法》实在令人感到惊异，它的方法是让潜意识如拍快照一般，只看一眼就把书页内容摄进脑中。对于21世纪的学习者来说，这可能是很普遍的方法。 　　——席拉.欧丝特兰达＆林.休罗达 　　摘自《超级学习2000法》（SuperLarning2000） 　　用25分钟看完本书！ 　　你的时间很多呢，还是经常不够用？ 　　不管你的时间多不多，本书的写法都可以让你在短时间内阅读完毕。 　　★25分钟（第一阶段） 　　只要25分钟，就能掌握本书的要点。首先请先大致看过一遍，并且注意各章节的标题和副标题，然后把整本书翻过一遍。这次的浏览是要寻找骑脚踏车的爱因斯坦，并阅读在爱因斯坦下方的段落文章。如果你还有时间，就请继续进行第二阶段。 　　★再加30分钟（第二阶段） 　　如果你还有30分钟的时间，你就能够掌握本书的内容，并且能与人谈论本书的概要。请重头再把整本书浏览一遍，这次则找出慢跑中的爱因斯坦，并阅读其下的段落文章。如果你还有更多的时间，就请你继续进行第三阶段。 　　★再加45至90分钟（第三阶段） 　　如果你还有90分钟，那你就可以完全了解《10倍速影像阅读法》了。这次要找头上亮着电灯泡的爱因斯坦，并阅读其下的段落文章。寻找过程中，请随时注意各章节的标题和副标题，回想在第一和第二阶段中所看到的内容。 　　遇到同一种爱因斯坦用线连起来时，那些段落全都要看。有时候爱因斯坦的旁边会注明“请读●”，这时也请阅读随后出现以●开头的条陈式句子。 　　也许你一开始就想把各种爱因斯坦的部分全都看完，但是希望你打消这个念头。因为依照爱因斯坦的种类来进行多次阅书，可大幅提升对本书内容的了解。 　　如果你起初只能一个字一个字地阅读，那也没有关系。看完以后，选择上述任一个阶段重看一遍，也可以增进对本技巧的了解。 谢词 更新时间2009-9-29 16:59:38 字数：485 　“影像阅读”从研发出来到现在，已经超过15年了。 　　然而，这项研究迄今尚未结束，就在你读到本书的此时此刻，仍有超过百位以上的相关人士正为此投注全部的心力，只为了让影像阅读更加进步。所以我要把本书献给这些相关人员，这些支持着影像阅读的人士。 　　此外，我也衷心感谢影像阅读讲师们的热诚奉献，他们正在推动21世纪的教育革命，简直可以堪称现代的拓荒者。这些讲师始终在实践更具效能的指导法和应用法，对于速读技术的不断进步，有着极大的影响力。 　　另外，我也要感谢实际学习过影像阅读的人，他们的洞察力以及在社会上的成就是发展影像阅读的原动力。 　　还有，我也要对明尼苏达大学修辞学系的名誉教授Ｊ．马可.贝奈特博士，表达我由衷的感激。贝奈特博士所发明的“跳读”技巧是本阅读法第四步骤“活化”中的一部分，也是一种颇具效果的阅读技巧，为全世界数以万计的影像阅读者所灵活运用。 　　最后，我也要向各位读者致谢。 　　你具有达成任何目标的潜力。 　　掌握住影像阅读这个突破人生境界的关键，你即将实现梦想。 　　在此静候你成功的佳音。 　　保罗.席利 第一