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（3）老年人身体柔软度较差，做伸展运动不能过度用力，也不能持续太久，否则轻者引发酸痛，重者可能出现病变，一定要循序渐进，量力而为。部分民众往往操作不当，造成各种运动伤害，类似情形越来越多，有必要加以重视。 （4）多处社区健身点发现不少器材老化受损，有的健身器材甚至“缺胳膊少腿”，存在安全隐患。必须了解这些器材的以往的使用情况后再进行使用。 （5）将社区健身器材纳入单位日常安全检查，发现问题或隐患及时整改，确保健身器材本质安全。 公共健身器材安全 低效油气开发事业部财务科 近年来，关于健身器材的伤人事件屡屡见诸媒体。 2008年3月，郑州市西环路宋庄西湖花园小区，一8岁男孩玩摇椅脖子被折断。 　 2009年8月，在郑州市航海中路的炫丽花园内，一名12岁女孩在1.5米高的双杠上健身时不慎坠下，致颅内出血，引发左半身偏瘫； “光棍”扭腰器 “瘸”脚踏板 10月份，总厂QHSE监督站例行检查时发现部分生活小区健身设施存在的问题 健身器材使用经验分享 ? （1）使用前应对健身器材的使用方法进行了解，并对外观进行检查，如有锈蚀、裂纹、损伤、传动部分不灵活应严禁使用。 ??（2）大部分健身点的健身器材直接安装在水泥地、草地或是空心砖上，而不是按要求安装在塑胶地毯上。虽然大部分健身器材有使用说明