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健美操——弹踢 第五象限 PROGREM 程序 01 教材分析 02 学情分析 03 教学目标 05 教学过程 04 教学方法 说课内容 教材地位及作用 学习弹踢，能够激发学生学习兴趣，为学生将来就业在身体素质和心理素质方面奠定良好基础。 03 有一定的理解力和模仿力 02 自主管理能力较强 01 10级中专班学生30人 学情分析 认知目标 能初步了解健美操的动作组合，区分弹踢和改变方向进行弹踢 教学目标 培养自主学习与合作交流能力，体验创造成功的享受 巩固提高弹踢的技术动作，发展灵敏身体素质 技能目标 情感目标 教学重点与难点 重点 对膝踝的控制及身体姿态的保持 变换方向弹踢动作 难点 教法 活跃课堂气氛、巩固技术动作， 培养协作能力和集体主义精神。 情景教学 采用直观教学,帮助学生建立正确的动作概念，便于模仿练习。 讲解示范 激发学生学习的兴趣， 建立和谐的师生互动的教学氛围。 积极评价 学法 尝试法 比较法 展示法 评价法 讨论法 观察法 教学过程 课前 准备 课堂 教学 教学过程 课前准备 录音机一台 场地 准备 平整场地一块 器材 准备 预 计 平均心率 最高心率 练习密度 运动负荷 110-125 160 35%-40% M 教学过程 教学流程 热 营身 造训 氛练 围 逐 落步 实引 知导 识 讨 创论 编合 队作 形 放 柔