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低温冰冻天气疾病防治
低温冰冻天气疾病防治
第一章 基本概念
一,什么是严寒天气
严寒天气指气温较低,一般指零下温度或者是下雪结冰时候,人体感到不适.在不同地区,构成严寒天气和它的影响因素也不相同.在相对温暖的地区,接近结冰的温度已被认为是严寒.当温度低于平常,风速增大,热量迅速从人体散失,可以导致冻伤,低温症等健康问题.
二,严寒天气的主要公共卫生问题有哪些
(一)与寒冷直接相关的疾病增加:冻伤,低温症;
(二)因为结冰,道路损坏造成的伤害增加:车祸,摔伤等;
(三)因为交通不通畅导致人员滞留,人员密度过大,过度疲劳导致胃肠道疾病,呼吸道疾病发病增加;
(四)因为食物不安全供应导致食物中毒,食源性传染病发生增加;
(五)因为饮水不安全供应导致水源性传染病发生增加;
(六)因为不正确使用取暖工具或汽车取暖不正确导致一氧化碳中毒增加,火灾发生增加;
(七)因为天气变化导致呼吸道疾病(流感等)增加.
三,严寒天气需要重点关注哪些人群
(一)家庭中老人和小孩
(二)独居家里,没有足够供暖设备的住户(困难户,五保户)
(三)因交通不畅,冰雪围困导致的滞留人员
(四)露宿街头者
(五)长期在户外工作的人员
第二章 严寒天气到来前如何做好准备
做好预防工作是应对严寒的最好方法.在寒冬到来之前预先做好准备,在极端寒冷天气中做好安全防范措施,你就能够抵御严寒,预防疾病.
一,居家准备
(一)准备物资
严寒天气可能导致交通不通畅,自来水管网破坏,供电系统破坏,商店关门,物资供应紧张,为造成不必要的生活困难,可以根据当地情况,准备以下物品,以保证数天的使用:
1.易储存的食物(面包,饼干,谷类食品,罐头食品).如有小孩,应准备婴儿食品和用品.
2.储存干净的饮用水,或购置瓶装水,在水管冰冻的时候使用.
3.常用药物
如果所住区域可能持续严寒甚至与外界中断联系,必须尽早储藏足够多的食物,水和药物.
紧急物资一览表:
1.停电后的取暖方法:热水袋,火炉等
2.应急燃料:煤,炭,汽油
3.电热取暖装备
4.毯子
5.火柴
6.灭火器
7.简易急救药箱和相关说明书
8.手电筒和应急灯
9.干电池收音机
10.钟和表
11.电池
12. 电话号码本
13.雪铲
14.粗盐
15,特殊用品:尿布,药品等
(二)其它注意事项
1. 关注天气预报;
2.检查应急物品准备情况.
3.不要让老年人单独居住在另外的房子,如要单独居住,应经常与家人保持联系.
4.为住所门窗增添耐风雨的材料,使之能抵御寒风并防止暖气外流.
5.家中如果养有宠物,应该为其提供可避寒的处所和干净食品与水源.
二,外出驾车或长途车准备
在寒冷季节,尽量减少不必要的架车外出.如果确实需要在冬天架车外出,在出发之前要做好事先准备.
(一)定期检修,保养汽车.在冬季来临之前应检查汽车的抗冻水平,如有需要添置抗冻液.检查车轮气压和置换旧轮胎.在冬天及时为油箱加油以避免油箱,管内冷凝.
(二)车内物品准备清单:寒冷天气出车,车内要备好如下物资.
毯子,急救药箱,牵引绳,防滑铁链,火机或火柴,罐头,铁铲,装水容器,挡风玻璃铲雪铲,导电线,地图,移动电话,指南针,工具箱,毛巾,高热能的罐装食品或干粮,罐头刀,手电筒,备用轮胎,色彩鲜艳的标志物,厚衣服.
三,坐长途车外出的准备
在寒冷季节,尽量减少不必要的外出.如果确实需要外出,在出发之前要做好事先准备.
(一)要充分考虑外出时的困难
1.道路不通畅引起火车或汽车延误旅客滞留车站的困难.
2. 火车或汽车在路途中堵塞的困难.
3.下车后徒步回家路途中遇到的困难.
(二)随身要备好如下物资.
防寒衣服(厚衣服,围巾,帽子,手套),防滑鞋,高热能的罐装食品或干粮,保温瓶(装有热水),移动电话,手电筒,常用药品.
第三章 严寒天气常见疾病自我防治
长时间暴露于寒冷天气可以导致严重的健康问题,常见的疾病有低温症与冻伤.
一,低温症
(一)什么是低温症
当人暴露于寒冷天气时,机体耗热将快于其产热,当长时间处于寒冷环境时,机体储存的热量将被耗尽.其结果将发生低温症,即体温低于正常值.体温过低时大脑功能将受到影响,导致患者意识不清或行动不便.低温症开始时,患者往往容易忽视而没有采取任何措施,严重患者可出现意识丧失,脉搏,呼吸微弱.
(二)什么情况容易发生低温症
下列情况容易发生低温症:
1.无足够食物,衣物和取暖设备老年人;
2.在寒冷卧室睡眠的婴儿;
3.长期在户外的人,如流浪汉,旅行者,猎户等;
4.喝酒或服用禁药的人群.
(三)低温症开始的症状有哪些
成年人的始发症状有:寒战,疲惫,意识模糊,记忆力下降,言语不清,嗜睡.
婴儿的始发症状有:皮肤发红,发冷,活动减少
(四)发生低温症时,如何处理
1.出现低温症始发症状时,应测量体温,当体温低于35,属紧急情况,应立即就医.
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