7.肘部疾病及手法.pptVIP

症状轻微者，平时加强注意，如果反复发作、持续性 疼痛、无力，甚至手里的东西会突然掉在地上，应及 早就医。在生活中要注意： 买菜时，尽量使用推车，少用提篮；提壶、倒水、拧衣物以及手提重物时要注意手腕姿势，不可背屈。 2.使用拖把拖地时，腿部略弯，以腰腿力量带动肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量来拖动。 3.如有症状，应尽可能减少工作量，以免病情恶化。 预后与附注 急性期要注意： ⒈将小冰块装入塑料袋内，置于疼痛部位，然后以弹性绷带包扎起来，每次20分钟；可重复几遍，并抬高患部。 ⒉暂停工作，采取局部制动，还要注意及时休息。 慢性期要注意： 除了局部制动休息、保护、理疗、加压按摩和口服非甾体类抗炎药物外，主要是局部封闭治疗。即用强的松龙+2%利多卡因，行压痛点局部浸润。在接受药物封闭法治疗时，要注意： ⒈要避免将药物注入肌腱内或皮下，以免出现肌腱或皮肤局灶性坏死。 ⒉封闭次数不宜过多，以2-3次为宜，每次封闭间隔时间7-14天，如不见效，要及时就医，更换其他治疗方法。 肘部疾病及手法 北京中医药大学第一临床医学院 推拿疼痛科 肘关节 桡骨小头环状 韧带的作用 桡骨环状韧带如果松弛，在肘关节伸直位猛力牵拉前臂，可发生桡骨小头半脱位。 肱骨外上髁炎（网球肘） 概述 肱骨外上髁炎又称“肘外侧疼痛综合征”、“前臂伸肌总腱炎”、“桡侧伸腕短肌与环状韧带纤维组织炎”等