平稳度过青春期杨晓丹创新.pptVIP

平稳度过青春期 主讲：杨晓丹 什么是青春期 青春期是指少年儿童开始发育，最后达到成熟的一段时期，即由儿童向成人的过渡阶段。上世纪初，国外医学界将青春期的年龄定为10～19岁，我国医学界将其定为13～18岁。 每25年提前1年 什么是青春期 生理变化与成人接近 心理变化也在接近成人 各种能力单项与成人无异 行为方式与成人大不一样，是孩子短方式。 需要各种品质重新组合 行为笨重、想法古怪 他们每天承受着蜕变的、大人们不可理解的痛苦 我们要承认与理解他们的痛苦 不要与成人的过去来比较他们的现在 生理的表现 男孩 女孩 心理变化 自我意识高涨 反抗心理 (引起冲突) 叛逆倾向（不断在探成人的底线，向大人学习） 敏感、多疑、压抑、孤独 消极心境（烦恼增多：寻求自我，认同自我：关心“我是谁”“我怎么样”“别人怎么说我” 行为方式 行动不协调 喜怒无常（更多的是自己的原因） 封闭自己 隐私曾多 吹牛、夸大事实 有攻击倾向，有时不计后果 注重外表、注意在异性眼里的形象 青春期人际交往的变化 重伙伴轻长辈 交友范围变小（共同点是交友点原则） 不在盲目的对老师崇拜（对不喜欢的老师拒绝，影响到老师教授的课程） 问题行为： 厌学、偷盗、出走、说谎…… 青春期问题的最主要原因 青春期问题的最主要原因：孩子成人意识、独立意识与他们的能力之间产生了矛盾。 突然到来的成人意识让他们措手不及，能力的成长滞后。他们要在表面上维护他们的成人感。比如夸张、吹牛、逆反…… 孩子问题的背后是强大的生命力 孩子们在青春期要将各种品质按社会的要求进行重新组合 在我们身上留有青春期的痕迹 爱孩子 要把全部的爱，毫无保留、无条件的给孩子。 当孩子接受不到爱的感觉时，要找与孩子的重合点。 让孩子与家长相互接受，把爱传递过去。 爱是不是转变成了恨 在爱孩子时，看看是不是爱变了味 爱孩子是不是爱自己 家长也要注意“分离焦虑” 家长要建立与维护自己的教育权威 用家长的权威来约束青春期的孩子 青春期孩子的家长最容易丧失权威 我们是孩子反抗的目标，也是孩子学习的目标。 在孩子与我们对抗时，是我们建立权威的最好时机。 千万不要与青春期的孩子较劲，家长的威信会在对抗中失去，家长失去权威，会让孩子有短视行为 这种权威要维护到始终 家长要示弱 权威是建立家长的人格，示弱是家长的智慧 家长要示弱，换来孩子与我们对抗的减弱。 欣赏孩子在某一事情比家长强，夸大孩子的自豪感。 忌讳压制孩子。拿自己与孩子比较。 成功者也要用“降低”自我来为孩子铺平成长的道路 让孩子踩着我们的肩膀成长，只有从我们身边走出来，才能走向社会。 给孩子方法的引导，淡化问题 所有的问题都是表面现象，要顺着问题找根源。不要老问“为什么” 做孩子背后的支持者 学会打预防针 宽容接纳 青春期的孩子正以尝试、探索的方式从童年时代过渡到成人时代，在这个过程中，“他既不可能不犯错误，也不会对自身的灵魂和肉体都具有完整的认识—他是一个脆弱、极易犯错误和欠缺完美的人” 对于孩子的不完美，尤其是性格偏激的孩子父母应该宽容和接纳，协助孩子度过青春期 不能过度约束孩子 孩子在青春期前，一切由父母指导安排。父母对对孩子的控制也成了习惯。到了青春期这种习惯与孩子个性发展规律发生了冲突，造成了双方对立。 不能过度约束孩子 父母对孩子的控制会严重影响到孩子独立人格的形成，出现各种心理问题。 要么自卑、要么冷酷、要么嫉妒等等 案例：药家鑫 海归弑母 为什么老师家、医生家的孩子产生任性刚愎的孩子？ 调整情绪 怎样让暴怒的孩子平静下来?（孩子上课与手机的故事） 转移环境 让他宣泄 原因分析 认知改变 提供选择 情景修正 青春期学习能力的提高 拿起书就头疼的儿子?（案例）一个典型的学习适应不良症 应试焦虑 家长在学习上对孩子提出一定的要求是必要的，但如果期望过高，则会适得其反，这时孩子会觉得自己无论怎样努力也达不到父母的要求，无论怎样努力都是失败，渐渐的就会失去信心，对自己的能力产生了怀疑，进而会把学习当成一件可怕的、痛苦的事情，厌学情绪也会油然而生；有的极端的孩子干脆来个“死猪不怕开水烫”，反正达不到要求，索性放弃 学习方法不当 压力过大 师生关系 目标不明确 缺少吃苦精神 成长过程缺少挫折 中考、高考 在一生中很重要 中考短压力比高考要大，是孩子在人生中第一次重大的考试 考试可以带来很多正面的能量，孩子学会对自己进行管理，教会孩子面对压力，解决焦虑。对人的考验可遇不可求。 考前加减压 什么是考前？ 什么人有压力？ 为什么有压力？ 态度消极的孩子产生焦虑 对未来的未知，孩子产生焦虑 对学习过程的焦虑（不知道学习的结果、心里没有底） 假设老师家长帮助孩子把学习过程与结果搞清楚，焦虑自然就没有了 不