团队心理辅导在灾后学校心理健康教育中的应用创新.pptVIP

三 灾后的团队心理辅导我们应注意些什么？ 四川省东电中学 林义香 ——德阳市心理教师培训 一、灾后学校心理干预需要团队心理辅导 （一）地震使许多孩子的社会支持系统遭到到了很大的破坏，身心反应非常明显： 地震后许多孩子的生活环境、学习环境、交往环境都发生了巨大变化 ，社会支持系统遭到到了很大的破坏。身心反应非常明显 （二） 心理学研究证明，重大的灾害性事件由于其突发性和应急性，会使人出现心理失衡，从而产生思维不清、意志失控、情感紊乱等心理危机。心理危机一旦得不到及时的疏导，轻者将导致神经衰弱，重者将可能导致抑郁症或精神分裂等严重的精神疾病 （PTSD综合症）。 （三）青少年是危机的敏感期，对青少年的心理援助应该提到首位。 （四）然而，与数量巨大的需要干预的学生群体相比，我市的心理教师师队伍却严重不足。 。 二团队心理辅导是全面实施心理重建的经济有效途径 （一）优势明显 （二）功能强大 功效独特 （一）优势明显 充分发掘和利用学生自身的资源能， 省时省力. 团队心理辅导是心理辅导的形式之一，它通常通过团体内的人际交互作用，使个体在观察、学习、体验中认识自我、探讨自我，调整改善与他人的关系，建立新的连接，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应。 团队心理辅导的力量很大，而动力存在于每一个人身上，存在于成员之间。有效的利用和引导这一动力，可以充分发掘和利用学生自身的资源能，省时省力，而且能最大限度的扩大咨询的功效和个人的成长 ，效率高，辅导效果易巩固。 （ 二）团队心理辅导在灾后的心理干预中功能强大 1、团体为孩子们创造了一个安全、温暖的“情绪抒泄”的氛围 2、团体分享让孩子们感到自己问题的“一般性”，行为的“正常化”，降低了焦虑和恐惧和孤独感（如地震后的一些问题） 3、团体给孩子们“灌注希望”并提供突破眼前困境、寻找自身资源等 “行为仿效”对象。 4、在团体中孩子们尝试积极体验 享受亲密感、建立新的连接、学习真正平等的沟通、体验互助互利，获得助人自助的感受 5、团队心理辅是孩子们澄清认知、获得“正确信息”的平台。 6 团体辅导也是筛查出 “高危人群”的有效方式 （一）灾后团体辅导设计应具有针对性  坚持6W+2H+I+F 6W－－ Why （目标）：目标是什么？ Who （分工）：由谁来组织？ Whom （对象）：参加者是什么人？年龄、特点、性别？ What （性质）：活动以何种方式进行？ When （时间）：什么时间进行？日期、时间长短等。 Where （地点）：在那里举行？有无后备地点？ 2H－－ How（程序）：如何进行？ How much（资源）：人力、物力、财力资源 I—if（如果） E-evaluation(评估) （二）团队的建立要有充分的准备热身 1 前期要有充分的准备。（包括动员、时间、场地、道具等）　 2 充分的热身和破冰十分重要。因为地震后的许多孩子缺乏安全感、控制感、社会连接感、社会支持系统遭到了严重破坏。充分的热身和破冰可以更快打破参与者的心理距离，建立新的连接。 3 应由孩子们共同制订团体规范，特别是保守秘密、仔细倾听，不随意打断别人的发言、尊重他人。不仅让他们感受规则，更重要的是增强他们的控制感 （三）灾后辅导的模式与环节 1 模式 主要采用“认知—情感—行动”的模式。即由处理认知开始，认知改变，可以恢复合理的思考，而后进入情绪表达和宣泻阶段，最后学习应对技巧。这样更有利于孩子们管理创伤和失落情绪，以便更好、更快适应未来的生活。 2 环节 包括三个环节即宣泄、重构和升华。这样可以避免打开受灾者的心理伤口但却不去包扎，反而强化了受灾者的心理创伤，使得他们长时间沉浸在恐惧之中危险。 （四）正确灵活使用团体辅导技术、技巧的极为重要 灵活的使用技巧是与成员建立“良好”的关系，进而解决问题的前提。 系统使用技术是问题解决的良策。 情绪表达技术如绘画渲泄、哀伤告别仪式等让孩子们的悲伤、内疚等情绪得以渲泄 。 情绪稳定技术如安全岛、遥控术、保险箱等冥想放松练习，让学生释放不良情绪的同时获得安全感，稳定情绪，让宣泄的的情绪在可控的范围内。 情绪支持性技术引导想象等把孩子们的情绪拉回到现实生活中来。就是要引出他们正向的心理力量成长。充分挖掘了孩子们自己的资源，帮助他们走出困境。 （五）灾后心理辅导形式与内容 形式可以多种多样：心理游戏、心理剧、角色扮演、小组讨论等等， 内容却相对固定：基本包括 1、了解症状，使非正常状态下反应正常化 2、接受和面对危机带来的困扰 3、减轻症状，减少不可控制感 4、获得团体的支持和关爱 5、探询解决问题的方法 后期的工