幼儿园带量食谱____4___________3月7日1.docVIP

第二周 幼儿园带量食谱 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早点 豆浆150克 蛋糕 豆浆150克 面包 豆浆150克 酥饼 豆浆150克 饼干 豆浆150克 桃酥 午餐 米饭 宫爆鸡丁 爆炒藕片 萝卜粉丝汤 米饭 芹菜肉丝 豆芽粉丝 西红柿鸡蛋汤 米饭 萝卜排骨 绿豆芽 青菜豆腐汤 米饭 肉丸 青菜蘑菇 紫菜鸡蛋汤 米饭 豆芽炒牛肉 青瓜炒鸡蛋 菠菜汤 带量午餐 大米：75克 藕：75克 鸡丁：30克 萝卜：10克 黄瓜：30 克 粉丝：5克 胡萝卜：5克 木耳：5克 米饭：75克 西红柿：30克 芹菜：50 克 鸡蛋：5克 肉丝：60克 豆芽：45克 粉丝：45克 米饭：75克 豆芽：75克 萝卜：45 克 排骨：75 克 青菜：40克 豆腐：10克 米饭：75克 鸡蛋：10克 肉末：45 克 豆腐：50克 青菜：70克 蘑菇：40克 紫菜：1克 米饭：75克 菠菜：20克 豆芽：45克 牛肉：60克 青瓜：45克 鸡蛋：30克 午点、水果 肉包子、小西红柿 豆沙包、黄瓜 菜包子、苹果 豆沙包、香蕉 肉包子、苹果 第三周 幼儿园带量食谱 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早点 豆浆150克 蛋糕 豆浆150克 面包 豆浆150克 酥饼 豆浆150克 饼干 豆浆150克 桃酥 午餐 米饭 宫爆鸡丁 青菜平菇 萝卜粉丝汤 米饭 萝卜排骨 土豆丝 青菜豆腐汤 米饭 猪肉白菜 西红柿炒鸡蛋 菠菜汤 米饭 肉丸 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤 米饭 土豆烧鸡肉 绿豆芽 西红柿鸡蛋汤 带量午餐 大米：75克 平菇：40克 鸡丁：30 克 萝卜：10克 黄瓜：30 克 粉丝：5克 胡萝卜：5 克青菜：70克 木耳：5克 米饭：75克 青菜：40克 萝卜：45克 豆腐：10克排骨：75克 土豆：50克 米饭：75克 西红柿：30克 猪肉：45克 鸡蛋：20克 白菜：75 克 菠菜：20克 鸡蛋：30克 米饭：75 克 鸡蛋：10克 肉末：45克 豆腐：50克 藕：75克 紫菜：1克 米饭：75克 西红柿：30克 土豆：45克 鸡蛋：5克鸡肉：45克 豆芽：45克 午点、水果 肉包子、小西红柿 豆沙包、黄瓜 菜包子、苹果 豆沙包、香蕉 肉包子、苹果 第四周 幼儿园带量食谱 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早点 豆浆150克 蛋糕 豆浆150克 面包 豆浆150克 酥饼 豆浆150克 饼干 豆浆150克 桃酥 午餐 米饭 芹菜肉丝 土豆丝 菠菜汤 米饭 猪肉白菜 爆炒藕片 紫菜鸡蛋汤 米饭 鸡肉粉丝 西红柿炒鸡蛋 萝卜粉丝汤 米饭 肉丸 青瓜炒鸡蛋 青菜豆腐汤 米饭 豆芽炒牛肉 青菜豆皮 西红柿鸡蛋汤 带量午餐 大米：75克 菠菜：20克 芹菜：50克 肉丝：60 克 土豆：50克 米饭：75克 紫菜：1克 猪肉：45克 鸡蛋：10克 白菜：50克 藕：75克 米饭：75克 西红柿：30克 鸡肉：55克 萝卜：10克 粉丝：45 克粉丝：5克 鸡蛋：20克 米饭：75克 青菜：40克 肉末：45克 豆腐：10克 豆腐：50克 青瓜：45克 鸡蛋：30克 米饭：75克 西红柿：30克 豆芽：45克 鸡蛋：5克牛肉：60克 青菜：70克 豆皮：40克 午点、水果 肉包子、小西红柿 豆沙包、黄瓜 菜包子、苹果 豆沙包、香蕉 肉包子、苹果 第五周 幼儿园带量食谱 星期 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早点 豆浆150克 蛋糕 豆浆150克 面包 豆浆150克 酥饼 豆浆150克 饼干 豆浆150克 桃酥 午餐 米饭 肉丸 爆炒藕片