中医养生秘诀创新.pptVIP

中 医 养 生  主讲：吴 明 美国约翰 霍普金斯大学 客座教授 浙江大学继续教育学院 主讲教授 全军中医治未病中心 特聘专家 浙江省休闲养生协会 副主席 1、中医理论的特点 整体观念 天人相应 治病求本 标本兼顾 相对平衡 2、个体特异 因人而异 （体质、舌脉、气味、声音） 因时而异（四季、干燥、霉雨、寒湿、暑热等） 因地而异（南北、高低、高山、海边） 因情而异（怒、喜、忧、思、悲、恐、惊） 中医阴阳学说 1、阴阳学说 阴阳学说源于《易经》《老子》等，但在中医临床，不是仅仅作为哲学概念，而是赋以解释人体生理、病理，用来诊断、预防和治疗疾病。当然，必须与天时地理结合。如： 人体器官和部位：内外、背腹、表里、脏腑。 反映生理功能：喜动和安静、怕热和怕冷。 反映病理状态：高热大汗，怕冷无汗。 指导治疗原则：热病阳盛用凉药，寒病阴盛用温药。 2、五行学说 五行是：木、火、土、金、水。 木：犹如树木花草，舒展飘逸。 火：犹如火焰燃烧，火红炎热。 土：犹如泥土敦厚，化物孕育。 金：犹如金属刚毅，清凉肃宁。 水：犹如水液润泽，滋养万物。 五行与自然界及人体的联系 五行 木 火 土 金 水 五脏 肝 心 脾