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论高校女生公体排球课的教学改革 　　论文关键词：排球 接发球 垫球 教学改革 身心健康 　　论文摘要：要提高普通高校女生排球运动水平，增强其体能、技能，改进排球课教学效果，关键在于抓好发球和接发球及垫球技术，将有形的物化教学训练同身心健康、人文训练相结合，提高体育素质。 排球运动在我国开展十分普遍，在高校里深受广大学生的欢迎。排球也是普通高校公共体育课的必修科目[C}7，女生尤其喜爱.遗憾的是，许多女同学在上完一学期排球课之后，仍然不会打排球比赛，或者使排球赛成了发球比赛。因而挫伤了她们学习排球的信心和积极性，直接影响了普通高校女生排球运动的开展和水平的提高以及身心健康。 在排球运动中，体能、技能等多方面的有形的物化教学、训练是排球运动中的重要组成部分，但绝不是唯一的成分。只有将有形的物化教学、训练同身心健康及无形的人文修炼相结合，才能培养出身心健康、体质强壮、体育能力强的大学生[C27。那么，如何在有限的教学时数内，改进教学效果，快速提高普通高校女生排球运动水平和身心健康乃当务之急。我们通过排球教学的改革、实践，得到一些有益的结果。 一、提高发球成功率，增强学习信心 我们通过对女生教学班排球课的观察与数据统计发现:班级内的比赛，发球成功率直接决定比赛结果;班级间的比赛，接发球成功率是决定成败的关键。 班