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解救你的身体“过劳肌” 　　繁忙的都市生活和紧张工作压力常常令人喘不过气：腰酸背痛，关节僵硬，脖子酸疼，肌肉僵硬，就像一部受损的机器。长期处于过劳状态和亚健康状态的“白骨精”们，赶紧响应身体发出的信号，解决你的身体“过劳肌”。 　　部位：颈部 　　对症出击：滋润乳+按摩滋润乳 　　推荐理由：按摩加体膜。运用天然滋润乳，使其内含的丰富微量元素通过按摩被肌肤完全吸收。对皮肤而言，可以提高皮肤中的氧化率和温度，促进氧气交换并且刺激血液循环，彻底进入毛孔内洁净肌肤，使皮肤恢复光洁细腻。另外，通过穴位按压，使长期疲劳的颈部得到适当的放松。 　　适合人群：颈部肤质颜色灰暗、缺乏光泽、皮肤粗糙、干燥，缺少滋润或有轻微颈椎病者。 　　久坐族 　　办公室的OL MM们经常一动不动对着电脑，工作积极固然好，可是太忘我地整日坐在电脑前动也不动，你的颈椎可是会暗暗叫苦哦。如果因为长时间地保持一个姿势而得了难缠的颈椎，那岂不是太得不偿失了。 　　护理步骤 　　1 早晨起床后首先进行脸部按摩，用双手掌面分别搓脸的正面、侧面和耳后各10次。 　　2 将五指分开，如梳头状自前向后梳10次； 　　3 在颈部涂抹上滋润露，分别用左右手揉擦对侧前颈各10次，揉拿对侧肩井穴各10次。 　　4 随后擦后颈部10次，并上下移动，抓拿后颈部，依次用大拇指点揉左右风池、天柱、天鼎等穴。用拇指对颈背部痛点按