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第三章 社区康复治疗与护理 第一节 物理治疗与护理 物理治疗（PT）是应用自然界与人工制造的各种物理因素（声、光、电、水、磁等 ）预防与治疗伤病的一种治疗方法，噎死康复治疗的一种基本和重要手段 包括：运动疗法、物理因子治疗 运动疗法的特点（识记） 1、积极治疗 患者主动参与 坚持 训练自我控制能力 提高乐观情绪 2、局部治疗和全身治疗相结合 全身锻炼 3、防治结合 改善全身状况和抗病能力 4、简便易行 运动疗法的基本作用（识记） 1、提高神经系统的调节能力、改善情绪 2、提高代谢能力，增强心肺功能 3、维持和恢复运动器官的形态功能 4、发展代偿功能 运动疗法的内容 肌力训练 关节活动度训练 耐力训练 平衡训练 协调训练 步行训练 呼吸训练 肌力训练 肌力定义：肌肉收缩时产生的最大力量 肌力训练的适应症：周围神经损伤 骨关节疾病及其术后 中枢神经损伤者的恢复末期 肌力训练常用方法（识记） 1、助力运动 2、主动运动 3、抗阻运动 助力运动 基本原则：助力起辅助作用 助力方向：与主动运动方向一致 使用时机：肌肉收缩的开始和结束 常用方法：徒手肌力 悬吊助力 主动运动 基本原则：辅助力量不参与 由简到繁 根据具体需求突出重点 避免局部负荷过重 常用方法：徒手体操 抗阻运动 类型：等张抗阻 等长抗阻