家常鱼做法创新.docVIP

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  • 2016-02-26 发布于湖北
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水煮鱼 材料: 草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、黄豆芽200克、干辣椒(剪成段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤 五香油材料:八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml 做法:  1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头; 2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下; 3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半; 4,将鱼片和鱼排鱼头分别用1茶匙料酒、2茶匙淀粉和1/2个蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟; 5、开始做五香油,这个油会使水煮鱼特别香,可以多做一些,平时拌菜用。锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用; 6、锅中烧热水,放入适量盐,放入豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用; 7、炒锅烧热,放入3汤匙的五香油,放入剁碎的郫县豆瓣炒香。加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片炒香; 8、加入鱼头和鱼排炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒; 9、加入清汤(或者开水),没过鱼肉; 10、烧沸以后,将腌制好的鱼片一片片地

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