新生儿喂养知识要点.ppt

操作方法 辅食的添加时间 可选用的食物种类 　　除先前已喂过的食物种类外，可再增加如下食物： 　　1.蔬菜类各种切成小段煮软的蔬菜(波菜及甜菜根最好等宝宝10个月大后再喂食)。 　　2.水果类各种切成小丁的软质水果、果汁均可。 　　3.五谷根茎类糊状稀饭、米线、麦糊、小短软面条、软的吐司面包等。 　　4.豆腐(放在后期食用)。 　　5.油脂类煮软磨碎的花生泥、芝麻糊(放在后期食用)。 添加辅食的顺序 首先添加谷类食物（如婴儿营养米粉）， 其次添加蔬菜汁/泥，然后水果汁/泥， 最后添加动物性食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥/松等）。 建议动物性食物添加的顺序为：蛋黄泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。 尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品 每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食物，每天应安排有水果。应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物，特别是蔬菜类，可逐渐过渡到除奶类以外由其他食物组成的单独餐。 随着月龄的增加，根据婴儿需要，增加食物品种和数量，调整进餐次数，可逐渐增加到每天三餐（不包括乳类进餐次数）。 限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料，以免影响进食量。制作辅助食品时应尽可能少糖、不放盐、不加调味品，但可添加少量食用油。 无盐：烹调时不加盐，因为食品中本身天然含有的钠已能满足婴儿需要了。 辅助食品制作时注意事项：选择新鲜、卫生的食物原料；根据婴儿的需要制作液体、半固体、固体辅助食品；多选择蒸、煮或炖的方式；不加盐，可加少量食用油。 为什么给婴儿的食品中要少糖、无盐、不加调味品？ 高血压与食盐的高摄入量有关，要控制和降低成人的盐摄入量，必须从儿童时期开始，而且越早收到的效果会越好。 并且婴儿期每日的盐需要量不到1g，婴儿从奶类和辅食中所含的钠能够满足其需要，如果额外添加盐，会增加婴儿肾脏负担。 给婴儿的食品中少放糖的目的是为了预防龋齿。 婴儿的味觉正处于发育过程中，对外来调味品的刺激比较敏感，加调味品容易造成婴儿挑食或厌食。 6月龄婴儿膳食推荐 母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共800ml奶量 辅食：以尝试食物味道，培养进食兴趣，不影响奶量为主 1?2勺稠粥（或10?20g米粉）+1?2勺蔬菜泥（或1?2勺水果泥）+1/2?1蛋黄 每天尝1?2次 7?9月龄婴儿膳食推荐 母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共800ml奶量 辅食：1餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜）+ 1份小点（水果、面包片、饼干） 每餐：60g软饭（40g米粉）+ 30g肉（鱼肉泥、猪肉泥、肝泥）+ 60g菜或1/2?1个蒸蛋 即：2勺软饭 + 1/2?1勺肉或半个蛋 + 2勺菜 10?12月龄婴儿膳食推荐 母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共600?800ml奶量 辅食：2餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜）+ 1份小点（水果、面包片、饼干） 每餐：60g软饭（40g米粉）+ 30g肉 （鱼肉泥、猪肉泥、肝泥）+ 60g菜 或1/2?1个蒸蛋 即：2勺软饭 + 1勺肉或半个蛋 + 2勺菜 逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为 建议用小勺给婴儿喂食物，对于7~8月龄的婴儿，应允许其自己用手握或抓食物吃，到10~12月龄时应鼓励婴儿自己用勺进食，这样可以锻炼婴儿手眼协调功能，促进精细动作的发育。 良好的饮食习惯应从婴儿时期开始培养。 为什么要重视婴儿期良好饮食习惯的培养？ 保证婴儿营养均衡、身体健康、精神愉快、身心正常发育的重要前提，同时能保证婴儿对食物的喜好，对婴儿今后的饮食习惯、身体健康都非常重要，多数研究结果显示婴儿成年后的各种慢性病、肥胖等与婴儿时期的喂养密切相关，特别是婴儿时期养成的饮食习惯。 如何培养良好的饮食习惯？ 固定每次吃饭的时间和固定的喂食者；而且最好在同一地点，用相同的餐具，使婴儿形成必要的条件反射。给婴儿准备漂亮的饭碗，碗里的食物不要盛放太多。 婴儿吃完饭以后，要给予适当的表扬：“我的宝宝吃得真好”，使婴儿对吃饭总有新奇的感觉。尽可能让婴儿品尝各种味道，培养对食物的喜好度。 营造安静环境，不要让婴儿边吃边玩玩具、也不要边看电视或者边讲故事边喂饭；更不要追着婴儿喂饭，应该让婴儿全身心的投入进食过程。 适当增加婴儿的活动量，婴儿玩累了就容易饿，进食就比较容易了。 不要在用餐时训斥婴儿，应让婴儿心情愉快地进食，更不要强迫婴儿进食。 注意饮食卫生 膳食制作和进餐环境要卫生，餐具要彻底清洗消毒，食物应合理储存以防腐败变质，严把病从口入关，预防食物中毒。给婴儿的辅助食品应根据需要现制现食，剩下的食物不宜存放，要弃掉。 二、操作方法 3.服药方法 ①滴(吸)管喂药方法 ：用滴(吸)管吸取药液，轻轻地按患儿的下颌使