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- 2016-03-09 发布于湖北
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二、咨询技能 本章的学习目标是学习不同流派的个体心理咨询技术和了解团体心理咨询技能。 一共介绍了八种技术,其中行为疗法五种,认知行为疗法两种,此外还有基于人本主义哲学观的求助者中心疗法。每种疗法均介绍了其工作程序、基本原理、咨询案例和注意事项这四个内容,在学习这些疗法的时候,需要注意其适用的对象,把握每种疗法的特点,注意它们之间的区别与联系。还可以通过表格的形式来增强记忆。 本章的团体心理咨询技能基本不考。 个体心理咨询技能 行为疗法: 阳性强化法 系统脱敏法 冲击疗法(满灌疗法) 厌恶疗法 模仿法 生物反馈法 认知行为疗法: 合理情绪疗法 认知疗法 认知行为矫正技术 求助者中心疗法 远期疗效评估 行为疗法汇总表 认知行为疗法 认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。有代表性的几种疗法: 埃利斯的合理情绪疗法(RET)(三级) 贝克、雷米的认知疗法(CT) 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术(CBT) 认知行为疗法的四个特点 求助者和咨询师是合作关系; 假设心理痛苦在很大程度上是认知过程发生机能障碍的结果; 强调改变认知,从而产生情感与行为方面的改变; 通常是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗。 认知行为治疗基本过程 贝克和雷米的认知疗法 工作程序: 建立咨询关系:诊断者,教育者 确定咨
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