第二部分 第五章详解.pptVIP

阿尔费雷德·阿德勒 代表作：理解人类本性 奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父；精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系，由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。  导论 强调人格的统一性 强调人行为的目的性，认为我们的未来远比我们的过去和现在重要 我们是生活的创造者（我们创造了自己，而不是被自己儿时的经历所塑造） 基本假设 用目的论替换决定论 我们只会在自己设定目的大前提下进行思维、感受和行动。因此要完全了解自身就必须了解我们为之努力的目标和目的。 个体做出的决定是建立在过去经历、现状以及未来方向基础上 引导向自我理想代表了个体心中关于完美目标的图画，而且无论何时何地都会为这个目标不懈努力。 追求意义和优越感 我们通过追求完美、克服自卑感来获得超越感的能力是天生的。（核心概念：自卑、补偿） “卓越”意味着个体从一个较低的位置进不到一个相对较高的位置。 常用的解释的语句 对我来说，这似乎意味着…… 情况会不会是…… 在我看来可能是…… 第四阶段 重新定向与再教育——鼓励的方法 鼓励这一过程需要我们表达对人们的信任、肯定人们的价值并且表达出对他们承担生活责任的期待。 鼓励是推动个体社会兴趣的核心因素。 鼓励的形式 鼓励要视治疗阶段的不同而定 在建立关系阶段，治疗师表达出相互尊重便是鼓励的表现 在评估阶段，鼓励则被用以来访者认识到自己的力量，治疗师鼓励来访者承认他们对自己的生活负责、自己可以在获得新的理解的基础上做出不同的选择。 在重新定向阶段,当来访者找到新的可能，当来访者承认并肯定自己 可以采取正确的步骤改变生活时，鼓励的效果便体现出来了 改变寻求新的可能性 改变体现在行为、态度和知觉上 第五章 阿德勒疗法 宗焱 本章主要内容 阿德勒疗法 核心概念 案例应用 治疗过程 应用技术 阿德勒疗法的核心概念 人性观 对现实的主观感知 人格的整体性及模式 社会兴趣和社群感 追去意义与优越感 出生顺序和手足关系 人性观 人受社会关系所驱动 关注意识范畴 个体选择、责任、生活意义和追求努力 自卑感 人类行为不仅仅由遗传和环境决定 从来访者的主观参照系统去认识世界（现象学） 我们对现实的解释以及我们根据自己的经历所获得的含义远比客观现实本身重要得多 对现实的主观感知 人格的整体性及模式 从整体上理解个体 关注个体的人际关系 生活方式 包括 个体的生活活动， 个体核心价值观和假设 将会引到个体实现各种 活动、组织其现实生活 并为其生活事件赋予 意义 生活计划 生活策略 生活地图 生活风格 生活方式 我们的经历本身并不是影响人格发展的决定性因素；相反我们对这些经历的解释才是塑造我们人格的关键因素 社会性却与社群感 指个体与他人 协作、为社会 做出贡献的能力 包括我们和所有 人类的联系——过去、 现在及将来-以及我 们为改善世界所做 的努力 社会兴趣 社群感 同理心 建立友谊 必须完成的三件生活任务 社会任务 建立亲密关系 爱情婚姻任务 为社会做出贡献 职业任务 自我接纳 （建立友谊和归属、 自尊和做出贡献、 合作的能力） 其他 社会任务 出生顺序和手足关系 老大往往会获得大量关注 老二通常会站在老大的对立面 中间孩子往往受压迫感 老小扮演着一个极其特别的角色 治疗过程 治疗目标 治疗师 个体体验 咨访关系 发展归属感、采纳具有社会兴趣 和社群感特点的行为和处理办法 帮助来访者更好理解、挑战并 改变生活故事的人 探索私人逻辑 平等、协调合作 治疗技术和步骤 阿德勒短程疗法（ABT) 建立治疗关系 探索内在心理动力 鼓励自我理解和领悟 重新定向和再教育 贯穿始终 治疗步骤： 界定目标清晰 建立治疗关系 来访者重视的 并愿意去探索的 愿意改变的 体验人际关系 积极主动 明晰个人目标 评估解释心理 抓住核心生活 模式 表达信任、期望 和关心 倾听、反馈、表达 敬意 提高自尊水平 探索来访者的内在心理动力（深刻理解来访者的生活方式） 倾听（以好奇、兴趣为基础） 抓住生活的精髓 问题（是帮助来访者逃避 那些他们希望逃避的问题， 通常是生活任务） 问题是什么时候开始的 是否有诱发事件 病史 人际关系史 为何选择此时治疗 生活应对方式 生活方式 主观访谈 客观访谈 幼年家庭状况 探索来访者的内在心理动力——家族排列 家庭氛围 你的兄弟姐妹中哪个和你最像和最不像 出生顺序 你的父母和你的关系？你父母关系如何、 父母关系 大家族文化 原生家庭对个体的人格发展将起到核心作用