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- 2016-03-13 发布于湖北
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第四章 记忆 一、记忆的概述 1.什么是记忆 记忆是过去经验在人脑中的反映。 2、记忆的过程 识记 保持 回忆(再认或重现) 信息输入(编码)——信息储存——信息输出 3、记忆的作用 记忆是整个心理活动的基础。 记忆是累积经验、丰富知识的基本手段。 总之:心灵的仓库。失去记忆,人将永远面对一个陌生的世界,就不会有知识、经验,就不会发展。因此,记忆是智慧的基石。 4、记忆的种类 1)根据记忆的内容来分: 形象记忆 语词-逻辑记忆 情绪记忆 动作记忆 形象记忆:指以感知过的事物的形象为内容的记忆。 语词-逻辑记忆:指以概念、判断、推理等形式,对事物的关系以及事物本身的意义和性质等为内容的记忆。 情绪记忆:指以个体体验过的某种情绪或情感为内容的记忆。 运动记忆:指以过去经历过的运动状态或动作形象为内容的记忆。 2)根据信息加工的时间分类 瞬时记忆(0.25~2秒) 短时记忆(2秒~1分钟) 长时记忆(1分钟~终生) A.瞬时记忆 瞬时记忆:又叫感觉记忆,指刺激物停止作用后,感觉印象仍能保持一个极短的时间。 容量:比较大 编码:感觉痕迹 特点:保持时间短,保持量大,信息具有鲜明的形象性,如果瞬时记忆的信息能够被加以注意,就转入短时记忆,否则就会急速消失。 B.短时记忆 保持信息在1分钟以内的记忆。短时记忆的内容是被人们所充分意识到的。 容量:7±2个组块或单位。 特点:容量有限,保持时间也较短,记忆内容经特别注意可转为长时记忆。 “组块化”(练习)小实验 请你读一遍下面的一行随机数字,然后按照原来的顺序,尽可能多地默写出来: 18511921183919371935 1851,1921,1839,1937,1935 EARTVCIAFBTGMGEUSA EAR--TV--CIA--FBT--GM--GE—USA C.长时记忆 指永久性的信息存贮。长时记忆中信息保持的时间一般在一分钟以上,长的可以是几年或几十年甚至终生不忘。 时间:1分钟以上。 容量:无限大。 2、记忆的种类 (一)识记 1.什么是识记 (识记是人们识别并记住事物的过程。) 2.识记的种类 A 根据识记的目的来分 无意识记 (识记有无明确目的) 有意识记 B 根据识记的方法来分 机械识记 (识记时对材料是否理解) 意义识记 请记住下列数字,看谁记得又快又牢: 第一组: 149162536496481 第二组: 29 33 36 40 43 47 5 8 12 15 19 22 26 总结 对于能够进行意义识记的材料,尽量用意义识记;对于不能进行意义识记的材料,也可以人为地赋予一些意义后再进行识记。 歌诀记忆法: “拐棍f 伞把t 小棍赶了l l l”. “多了就卖,少了就买”。 直观形象记忆法:伞 漏 谐音记忆法 3.14159(山间一寺一壶酒) 3.1415926(伞已撕已无救而漏) 数字特征法: 1644年 1789年 1、保持 A 什么是保持 是经历过的事物在头脑中储存和巩固的过程. B 保持过程:量变和质变 2、遗忘 A 什么是遗忘 是经历过的事物不能回忆和再认或是错误地 回忆和再认。 B 遗忘的种类 永久性遗忘 暂时性遗忘 遗忘的规律:遗忘的进程是不均衡的,在识记之后的最初时间遗忘得很快,之后逐渐减慢,最后几乎不再遗忘,即“先快后慢”(艾宾浩斯) C 遗忘的规律: 遗忘曲线显示的规律(不均衡、先快后慢) D 影响因素: 时间因素 材料数量(量越大,遗忘越多) 材料性质(熟悉的,则遗忘少;有意义的,遗忘也少) 材料的系列位置 主体的情绪状态 学习程
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