第二章心理健康教育精要.pptVIP

第二章心理健康教育 第一节心理健康的基本概念 一、心理健康的标准 个体心理在本身及环境条件许可范围内所达到的最佳功能状态，但不是十全十美的绝对状态　 积极的自我观念 恰当地认同他人 面对和接受现实 主观经验丰富，可供利用 有充分的适应能力 充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计 生活目标切合实际 与现实环境保持接触 能保持人格的完整与和谐 有从经验中学习的能力 能保持良好的人际关系　 适度的情绪发泄和控制 在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性。 在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足 二、心理健康现状 据世界卫生组织预测：到21世纪抑郁症将与艾滋病、癌症并列为２１世纪三大“杀手”。 美国权威部门调查结果显示，自杀者中有三分之二都是抑郁症患者。美国每年因抑郁症造成的经济损失达到437亿美元。 美国联邦政府的健康官员研究表明，2001年恐怖袭击的三年后，多数“9·11”事件的幸存者遭受着诸如呼吸道疾病、抑郁症、焦虑和其他心理问题的折磨。 世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病。 专家统计，我国抑郁症患者占总人口的4%~8%，约5500万人，有低龄化的趋势。 小崔语录 我得的是抑郁症，而且是很严重 的抑郁症，重度。 如果你身边有这样的朋友得了这 种病，希望你不要歧视他。 绚烂至极，归