如何更好地生活——平凡而从容的活着.pptVIP

“慢生活”这个词 “慢生活”这个词近来在媒体上出现得越来越频繁了，据说源于上世纪80年代意大利出现的“慢食运动”。 提倡“慢食” 提倡“慢食”不仅仅是因为“细嚼慢咽”有利消化，更因为只有慢下来才能用心体会生活、关注精神世界。 “慢生活”被很多人 “慢生活”被很多人认为“是现代社会最应提倡的新健康生活模式”，也是世界卫生组织在世界健康方面的促进项目之一。 在一本关于 在一本关于“慢生活”的书里，倡导了“九慢”：慢吃、慢睡眠、慢工作、慢运动、慢读书、慢休闲、慢音乐、慢社交、慢情爱，以达到“节奏慢下来”、“效率提上去”、“心态平下来”、“健康升上去”的目的。 作者提出的“口号” 作者提出的“口号”是：“工作再忙心不乱，生活再苦心不累”。总结起来，关键还在心态，简单说就是两个字：从容。 但世上的事 但世上的事大都是知易行难，真的让心态从容起来并不那么容易。 几年前有关方面 几年前有关方面曾经发布过一个关于“幸福感”的调查，结论是农村居民幸福感强于城镇居民。 它至少说明了 它至少说明了一个事实：幸福与否并不取决于金钱的多少，幸福更是一种自我感觉的东西。 以我对农村生活的 以我对农村生活的有限了解，农民之所以比城里人更觉得幸福，有以下两点很重要： 一，物质欲望不高 一，物质欲望不高。中国漫长的历史上，大多数农民都在为衣食发愁。这让他们特别容易满足。 我们的很多欲望 我们的很多