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生活中你可曾遇到这样的尴尬？ 正常肠道　　　不正常肠道　　　　　　　　　　　　　 皮肤——肠道的镜子！ 大便——来自肠道的书信 　 - 时间：早上8:00-8:05 - 形状：香蕉状，金黄色 - 气味：无异味 - 感觉：无痛苦 - 持久：3-5分钟 看暗疮位置判断胃肠功能 看舌象判断胃肠功能 闻口气判断胃肠功能 毒素过多对身体的影响 如何减少肠道毒素 能够补充肠道有益菌的方法 含有益生菌的食物----酸奶 低聚糖等营养肠道营养品 含有益生菌的健康食品----雅芳益美高乳酸菌颗粒 胶原蛋白——美丽肌肤的储水箱 通过演绎生活中经常遇到的几个尴尬情形，引出结论“胃肠问题给人们带来的烦恼的确不少，令人无法畅享生活中的美好时光”。 讲解要点： 在生活中你们可曾遇到以下这些的尴尬情形呢？ 1.一对刚认识的情侣在花间漫步，男士刚开口向女士表达爱意，一股难闻的口气扑面而来，令女士倒退三尺，结果一个美好的夜晚就这样被浪费了……. 2.小王是电脑部的经理，今天代表部门向董事会作年度报告，谁知刚一开场，他的老毛病又犯了，感到腹胀、然后腹泻，结果他又一次错失了一展抱负的机会……. 3.盼望了一年，小李到达了心怡已久的纽约，正当她兴致勃勃地拿出相机准备拍照时，水土不服的症状出现了，结果令她无法享受愉快的旅程…… 4. 小王是某外资公司的财务部经理，最近工作紧张，经常加班，导致饮食毫无规律，令即使在青春期也从不长痘的她，突然间在额头、鼻周和唇周冒出了痘痘，令爱美的她烦恼不以，而且更糟糕的是，她的肤色也变得很暗沉、肤质粗糙，还有时会便秘，总之一切都不对劲…… 你知道吗，以上的这些情况都肠道内毒素过多惹的祸。 影响美容 　　虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。 　　导致生殖系统疾病 　　便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5％，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25％。此外，国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。发病者女性多于男性。女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。有资料显示：大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。据北大一院外科大夫张育海介绍，女性患便秘者多于男性有三点原因：生理解剖上的差别———女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。  “天女散花”：脂肪肝，压力大，喝酒 绿色，白色：肺癌 灰色：胆囊不好 黑，酱色：胃溃疡、十二指溃疡 水样：肠胃炎 在大肠经出现的暗疮多为肠道毒素排出所致。而靠外侧，近耳部及面颊外侧多为肝胆毒素引起。 齿状舌舌象辨识：舌头边缘看起来有类似牙齿的咬痕，因为舌头肿起来，压迫到旁边的牙齿，所以会出现类似齿痕状的现象。舌尖有乳突状的起。身体征状：1.肾脏功能代谢不良，造成肾脏提早老化的问题，会有下肢水肿、下肢肥胖的困扰。 2.肾脏主骨，有此舌象的人，容易腰酸背痛。 　　3.小心有潜藏青光眼的危险。　　4.肝胆代谢不好，容易疲倦。 草莓舌舌象辨识：舌象上看见一点一点的红点，　　　　　看起来就像是草莓一般。 身体征状：1.胰脏、脾脏功能不佳，多有肥胖的问题，且大多数容易胖在肚子。　　　　　2.容易口臭、皮肤肤质不佳，有体力不济的问题。　　　　　3.如果不注意保养的话，小心会有糖尿病的困扰。 体毒舌舌象辨识：明显看得到厚厚的舌苔。身体征状：1.体内毒素含量太高，需要做体内环保，清清一些废物。 　　　　　2.此舌象的人，身体的问题主肺脏与肠胃的机能，会有便秘或是拉肚子的困扰。 压力舌舌象辨识：舌头伸出来之后，看见舌面出现无法控制抖动的现象。身体征状：1.表自律神经的问题，严重者手会抖，身体也会有颤抖的问题。　　　　　2.神经质、压力过大、失眠、烦躁，忧郁的倾向。 　　　　　3.注意会有过劳死的问题。 裂纹舌舌象辨识：舌面上可清楚看见纵向或是横向的裂纹。身体征状：1.表示身体代谢出了问题，可能有缺乏矿物质的迹象或是荷尔蒙分泌不平衡的困扰。　　　　　2.女性会有月事不顺、掉头发的困扰。　　　　　3.男性恐有败肾的迹象，不