第二章 我的未来不是梦——职业生涯规划起步-王哲.pptVIP

1.2 职业生涯规划的意义 1、职业生涯规划能够帮助个人确定职业发展的目标和方向 2、职业生涯规划能够促进个人努力工作 3、职业生涯规划有助于个人抓住工作的重点 4、职业生涯规划能够激发个人发挥潜能 1.3 职业生涯发展规划的要素 三、职业生涯发展规划的要素 1、自我评估 2、环境分析 3、方案制订 4、目标分解与组合 5、方案实施 6、评估与反馈 1.3 职业生涯发展规划的要素 1、自我评估 自我评估也就是全面了解自己。一个有效的职业生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。自我评估，包括了解自己的气质、性格、兴趣、能力、特长、价值观、智商、情商、思维方式等。要先清楚“我是谁？”，“我想做什么？”、“我应该做什么？”、“我能做什么？”、“我会选择什么”等这样一些涉及自我内容的问题。 1.3 职业生涯发展规划的要素 2、环境分析 环境因素对个人职业生涯规划的影响非常大。个人作为社会大家庭中的一员，逆社会潮流而动是不会有好的结果。只有顺应社会的需要，趋利避害，因势利导，最大限度地发挥个人优势，才能实现个人目标。 通常，外部环境分析主要包括对社会政治环境、经济环境、行业环境、职业环境、企业环境等。分析是指要找出自己与上述环境的关系以及环境对自己的有利条件与不利条件等。 1.3 职业生涯发展规划的要素 3、方案制订 认识自己、了解环境之后，就要对自己的职业生涯方向做出完整、清晰的规划。规划可以是长期的，但也必须有中期目标和短期目标，这样才可能确保方案的有效性。 1.3 职业生涯发展规划的要素 4、目标分解与组合 （1）职业生涯目标分解 职业生涯目标的实现不可能一蹴而就，需要将目标分解实施。目标分解一般有两种，其一，按时间分解；其二，按性质分解。 （2）职业生涯目标组合 职业生涯目标组合就是理清目标之间的相互关系，最大限度地发挥目标的作用。组合分为：时间组合、功能组合、全方位组合。 1.3 职业生涯发展规划的要素 5、方案实施 职业生涯的规划，主要是通过职业生涯各个阶段的目标实现的已实施的。制定一个长远的规划是必要的，但是又必须把理想目标分解若干个可操作的小目标，要制定实现职业生涯规划目标的行动方案，也就制定具体的行动措施来保证整体目标的实现。 1.3 职业生涯发展规划的要素 6、评估与反馈 在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们原来制定的职业生涯规划产生偏差，这就需要对职业生涯目标与规划进行评估和做出适当的调整，以更好地符合自身发展和社会发展的需要。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己不断认识的过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的手段。 孔子的人生阶段划分 帕森斯的特质因素理论 02 职业生涯基本理论 霍兰德的类型论 金斯伯格的生涯发展阶段理论 舒伯的生涯发展理论 克朗伯兹的社会学习理论 明尼苏达工作适应论 认知信息加工理论 2.1 孔子的人生阶段划分 一、孔子的人生阶段划分 第一阶段：从学前期（0～15岁）。这一阶段，人的心智逐渐形成，开始在家长的安排下及外界环境的影响下，进行生活中基础知识和基本能力的学习。 第二阶段：立志时期（15～30岁）。这一时期的主要特点是结合个人的志向和需求，主动和积极地学习。并有目的地增强自身综合能力的培养。 第三阶段：自立时期（30～40岁）。这一阶段，人们的心智发展完全成熟，已经明白事理，并且在经济和人格等方面具有了独立性。 第四阶段：不惑时期（40～50岁）。经过较长期的学习、实践和锻炼，已经具有完全的行为判断、处理事务的能力和风格，形成具有自身特点的见解和判断，办理事务不再需要等待他人的指引。 第五阶段：知天命时期（50～60岁）。丰富的人生经历和多方面的经验可以让人更加理解人生，认识自然规律，对生活、生命、生涯的理解更为深刻。对时光和机会更加珍惜。 第六阶段：耳顺阶段（60～70岁）。能够珍惜成果，总结自己的成功，认真倾听他人的声音。 第七阶段：从心所欲不愈矩时期（70岁以上）。进入这个阶段，能够做到不违背客观规律和道德规范，不做亏心和违心的事情。可以放松自己，并表现在言论自由，没有负担和心理包袱。 2.2 帕森斯的特质因素理论 二、帕森斯的特质因素理论 帕森斯的核心观点是人职匹配，即特质（个人特征）与因素（工作所需的条件）的匹配。他认为，在选择职业的过程中，涉及三个主要的因素，即对工作性质和环境的了解，对自我兴趣和能力的认识以及它们两者之间的协调与匹配，这就是“职业辅导的三大原则”。 原则一：对自我进行探索，了解个人的兴趣、能力、资源、限制及其他特质