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精油的相关知识及使用 精油（Essential Oil） 是从植物的叶子，枝杆，花朵，树皮，根茎或者其他的部分提炼的挥发性液体。通常的提炼方法包括蒸汽压力或者是冷榨。通常植物中所存在的精油含量是很少的，所以提炼出来的精油特别珍贵。比如我们都知道的保加利亚玫瑰精油，要一吨的玫瑰花才能提炼出500毫升的玫瑰精油，所以保加利亚玫瑰精油那么昂贵的价格也不奇怪的.精油是天地间唯一能深入肌肤和人体内循环却不留任何化学残留的天然保养元素。精油的分子结构很小，更为皮肤所接受，吸改率近乎完美，最重要的是自然、纯净、无副作用。 精油的基本作用： 1、对皮肤的作用：能渗透到皮肤深层，整体改善肌肤，从源头上解决了皮肤的色素沉着、干燥、粗糙、皱纹、色斑、痤疮等诸多问题。 2、是对生理的作用：从根本上自律调节生理机能，激发能量进而调节分泌。整合调理女性的乳房、子宫、卵巢三大生殖系统 3、是对心理的作用：刺激大脑皮层，启发思维，解除心理和精神上的压力，令人身心舒畅。 精油的种类： 单方精油：就是单纯的一种精油，未将精油混合。 复方精油：就是两种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用，通常理想的调配方式是以2~4种的精油，来调出适合自己的精油配方。 基底油：大多数的精油因其刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害（除薰衣草和茶树外）。所以它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在我们人体的肌肤上。基础油也被称为媒介油或是基底油。它是用来稀释精油和脂吸法100%纯精油的，因为大部分的精油都要经过稀释才可以和皮肤接触的。基底油还有一个作用，就是它可以帮助精油传到皮肤的底层。不同的基底油也有不同的特性，所以要按照理疗的目的来选择适当的基底油。 单方精油： 1.熏衣草精油（lavender）：因为熏衣草有活化细胞的特性，所以它淡化疤痕的效果。美容美发方面，熏衣草可以调节皮肤（头皮）油脂分泌过多的状况，平衡油性肌肤和头皮。所以如果你有疤痕，湿疹，皮肤过油和头皮太油之类的问题，可以使用熏衣草。 2. 玫瑰精油（rose）：玫瑰精油分好几种，按照产地，有大马士革莫罗哥，保加利亚，土尔其之类的。味道是超好闻的，作用是很多的，但是价格是昂贵的。美容方面，它可以柔软肌肤，保湿，抗皱纹，适用于老化和干燥的肌肤。身体方面，它可以调理荷尔蒙的分泌，保护调理子宫和卵巢。对月经失常啊，或者是更年期的女生很好的，按摩、泡澡使用！ 3.依兰（ylang ylang）：它适合所有的皮肤和发质使用的。它最最重要的用处就是可以丰胸！保持胸部坚挺啊。　　 4.广藿香（Patchouli)：一种香料的味道。用在美容上有收敛伤口和杀菌作用。所以如果有湿疹或者是皮肤裂开什么的可以用。 5.茉莉（Jasmine)：作用和玫瑰很像的。适合干燥和敏感性肌肤使用，有补水和抗衰老的作用，很不错的。稀释以后可以当香水。 6.檀香（sandalwood）：基本所有肤质都可以用，有治疗红血丝的作用。味道像庙里烧香的那种。 7.薄荷（peppermint）：美容美发上适合油性的肌肤和头皮的人使用。如果有因为头皮油很多头屑的状况，可以用薄荷。 8.橙花（Neroli）：适合干性，中性的皮肤使用。有补水，防止皱纹产生，促进皮肤新生的作用。如果有外油内干的状况的皮肤也可以使用。干性头发适用。 9.佛手柑（bergamot）：适合油性皮肤，有杀菌的作用，也可以治疗痘痘和防止 痘痘的产生。　　 10.肉桂（cinnamon)：可以防止皱纹的产生。然后是瘦身精油里面常用的，可以紧实肌肤和去除桔皮组织。 基底油： 荷荷巴油（jojoba oil))： 荷荷芭是一种沙漠植物的豆子榨出的油。它不像一般的油会腐坏，是可以久藏的。渗透力强，适合各种肌肤，特别是发炎的肌肤。头发也可以使用。荷荷巴油中富含蛋白质和各种矿物质，它不仅可以调节油性和混合型的肌肤的油脂分泌，还可以护理干性的肌肤，让它没有那么干，防止干纹的产生。所以说。它是一种适合各种肤质使用的基底油。 　　　　 葡萄籽油（grapeseed oil)： 葡萄籽油的作用就是：抗氧化，抗衰老，并且提供多种矿物质和维他命，然后可以平衡皮肤的酸碱度，是和各种皮肤使用。 甜杏仁油（sweet almond oil)： 甜杏仁油的最大特点是柔和，所以在给baby用的按摩油中，一般都是用它的。它有很丰富的蛋白质和各种维他命，滋润效果一流的。然后也是和各种皮肤，特别是敏感性的。可以消除皮肤的红肿和干燥。 另外一个作用是可刺激內分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。丰胸，提臀，塑身之类的按摩油中可以使用。还有妊娠纹，如果坚持使用甜杏仁油为主要成分的复方精油按摩的话，可以消除的。 　　　　 玫瑰籽油(rosehip oil)： 成分含有一种叫做亚麻油酸