合肥精神压力要点分析.ppt

* 关于HRV的研究和调查进入一个全面深入阶段，发表了很多以HRV为主题的论文及事例。每一个发表者对测试结果的分析方法及说明方法都各持己见，主张不同的观点。鉴于这一系列情况，为了统一标准化各种观点，1996年组建了T TF(The Task Force) 组织。 鉴于对各个HRV研究者们，在意见相似的情况下，分析HRV时推荐一个统一基准以供参考。. * 进一步更具体的说明HRV产生机制： 人体随时处于受体内外环境的刺激当中。不仅是微小的刺激如感情变化，姿势的变化，呼吸等，还有疾病状态(如压力,心血管疾患,血压病,糖尿病..等)均成为给人体带来刺激的各种因素。 这些刺激成为使人体从平衡状态转变为不平衡状态的原因之一，从而为了保持平衡，激活ANS(自主神经系统)。(参考：自主神经系统的主要功能为以“体内自动动态平衡”，保持人体环境的平衡状态。) 上述的自主神经系统（交感，副交感神经系统）的活动影响着心脏功能，成为心率发生变异的主要原因。 * 让我们看一看压力与ANS(自主神经系统)的相关性： 人体在受压力状态下，假如自动动态平衡调节机制适当地作用于人体，能维持健康状况，若自动动态平衡调节机制，即自主神经系统的功能低下时，增加疾病的发生率。 如上图所示，通过观察各个阶段的心率变异性(HRV)，从而掌握处于相应阶段的身体状况。 * There’re two methods to analyze the HRV measure, time domain analysis and frequency domain analysis * Time Domain Analysis (时间领域分析)与 Frequency Domain Analysis (频率领域分析)的主要参数如上。 * SDNN代表着心率变异程度的标准偏差。 HRV Tachogram 将规定时间内测试的心率变异性，以图表显示。( X轴 :时间 ； Y轴 : 心率) 中间的黄线代表平均心率，两个红线之间的宽窄幅度表示标准偏差。 * HRV Tachogram 是在规定时间内所记录的心率变异性的图表。 -Healthy: 保持稳定的心律(Y轴表示心率)，心率变异性较复杂，红线之间的间距较宽。 -Unhealthy : 尤其处于受压力情况下，心率增加，心率变异性减少，红线之间的间距变窄。 即，两条红线之间的间距越宽，说明心率变异性越大，也越健康，反之亦然。 * Histogram 将心率变异程度在分布图上显示，X 轴表示RR间期，Y轴表示数据。 心率变异性大的健康人，Histogram 图中的底面宽，顶端较平，反之，心率变异性越小，图片的底面越狭窄，上端越尖锐。 * RRV(RR interval Variability)也是表示心率变异性程度的指标，图中的X轴和Y轴均表示心率，测试时，黄点持续性地根据心率依次显示在X-scale? Y-scale。 心率变异性越大，黄点扩散范围越广而宽，反之，心率变异性越小，扩散范围越小而窄，黄点越聚集在一起。 * PSI代表压力程度的指标，受压力越大，压力指数图表（Pressure Index graph）中，白色柱子显现的位置越往高（High）的方向去。 * -TP( Total Power ) : ?? ?? ????? ??? ?? ???? ?? ??? ?? ?? ??? TP? ??? ??? ?? ?? ?? ??. Time Domain ?? SDNN? ??? ??? ???. -LF : ???? ????? ??? ??? ?? ? ??? ??? ???? ?? ??? ??? ?? ??? ?? ? ? ???, ?? ????? LF? ???? ?? ??? ??? ? ????. -HF : ???? ?? ??? ???? ??? ???? Stress ,??, ??, ???? ???? ??? ?? ?? ? ?? ????. * ?? ??? ??? ??? ?? ??? ????? ??? ????? ??? ???? SNS? PNS ??? ?? 6:4??. ????? ? ???? ???? ?? ?? ?? ??? ?? ? ? ??. - SNS ( Sympathetic Nervous System) ?? ??: ??, ??, ??, ?? ??, ??? ?? - PNS ( Parasympathetic Nervous System)?? ?? – ???, ?? ?? ??, ??, ??? ?? * ???, ??? ??? ?? ?? ??? ???? ??? ??? ??? ???? ?? ???? ?? ??. * ???