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自主预习 1.什么是自信? 2.自信有哪些表现? 3.自负、自卑与自信的区别? 4.自信有什么重要意义? * 日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时,他被安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏,突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始,他以为是演奏家的演奏错了,就指挥乐队停下来重新演奏一次,仍觉得不顺畅。这时,在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题,而是他的错觉。 面对几百名国际音乐权威,如果你是小泽征尔你会如何做? 小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是,他思索再三,坚持自己的判断是正确的,于是大吼一声:“不,一定是乐谱错了!”他的喊声一落,评委立刻向他报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”,以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下,是否能坚持自己的判断。 请回答:是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩? 第二课 扬起自信的风帆 第一框“我能行!” 学习目标: 1、“我能行”在思想上、行为上的表现。? 2、什么是自负和自卑?? 3、学会如何区分自信、自负、自卑。 学习电脑我能行 锻炼身体我能行 打篮球我能行 唱歌我能行 跳舞我能行 活动(一): 说一说:感触最深的“我能行” 一、自信一族 思考:什么是自信? 自信有哪些表现? 1.什么是自信? 自信是人对自身力量的确信, 深信自己一定能做成某件事, 实现所追求的目标。 自信的表现 在思想上相信“我能行”,行为上表现为“我能行”,情感上体验“我能行”。 活动(二): 自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点: 自信的人共有的特征: 庄重、活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。 活动三:请你来分析 材料一 马某在父母眼里,一直都是孝顺、懂事的孩子,在老师眼中他是一个成绩优秀的学生,2014年他以最高分考入了云南大学,进入大学后,马某发现周围的同学分数都没有他高,就认为自己是最优秀的,最好的,就开始目中无人,连教授、老师都不放在眼里。 进入大学后马某表现出来的还是自信吗?这种心理有什么特点? 自负——过高的估计自己的能力,忽视或看不起他人,自以为是。 材料二 进入大学不久,马某在自己生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎—竞选干部的失败,参加运动会的失利,人际关系的紧张使他的心理严重失衡,导致成绩急剧下降……马某开始怀疑自己,进而认为自己什么也不行,并认为同学们都瞧不起他。 马某表现出来的还是自信吗?这种心理有什么特点? 自卑--------表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤僻、悲观、有时还会以暴怒、嫉妒、自暴自弃等形式表现出来。 课堂上不敢举手,不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。 …………………… 自卑的表现
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