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通过团体历程,成员们经历了难以突破的瓶颈,也重现了早年决定的背景,
因而学会做适当的新决定。团体历程帮助成员发现自己是如何扮演牺牲者的角
色,并使成员在团体内与每天生活中,开始表现与过去不同的行为,而逐渐能控
制自己的生活。(Gerald Corey,1990)
第五章 团体心理咨询的阶段及影响因素
任何一个团体心理咨询都会经历一个起动、过渡、成熟、结束的发展过程。在整个团体过程中,每一个阶段都是连续的,相互影响的。作为一个成功的团体领导者,必须对团体的发展阶段及特征有清晰的了解,才能把握住团体的方向,有效地引导团体向健康的、既定目标的方向前进,而不至于出现混乱和焦虑。同时.团体领导者还必须知道团体过程中有哪些因素影响团体气氛的变化,哪些因素会产生治疗的作用,从而巧妙地利用积极因素,为团体成员的改变与成长创造良好的、适宜的环境。本章将介绍团体心理咨询的发展及各阶段的特征、各种影响团体过程的因素、团体气氛变化的过程以及团体心理咨询能够产生疗效的原因。
第一节 团体心理咨询的发展过程
团体心理咨询的运作是动态的、复杂的变化过程,大多数团体都处在一种持续改变的状态中。许多学者提出过不同的团体发展阶段理论,强调团体的发展是有规律可寻的。团体从开始形成到最终结束,一般都要经历几个发展变化的阶段。这些阶段是贯穿团体咨询全过程的连续体,每一阶段都是前一阶段的延伸,又都是后一阶段发展的基础。了解团体心理咨询的发展过程有两个目的:第一,可以协助初入团体的成员了解团体发展中的各种现象,以便及早调适,以发挥个人潜力;第二,可以协助团体领导者在熟悉团体发展的各个阶段尽快掌握团体,扩大团体内的助力,并减少阻力,以达成团体的最佳绩效。
团体心理咨询要经过哪些发展阶段,每一个阶段有什么特点呢?许多学者都曾作过系统的分析,提出过自己的见解。由于学者们在研究团体发展过程时,可能各注重在某一个层面的现象描述和特征说明,导致对团体发展有不同的观点,而产生不同的理论。
一、罗杰斯的团体发展阶段
卡尔·罗杰斯对团体咨询发展的重大贡献,在前面的章节中已有介绍。他曾根据自己多年来领导团体的经验和观察将团体的发展过程分为14个阶段,并用很自然的语言来概括:
t.第一阶段:自由活动
在几乎没有结构的情形下,成员随意走动去接触和认识别人。在这个阶段中成员有很大的混乱和沮丧感。有些人很安静,亦有人进行断断续续的交谈。大家倾向要求领导者作出指引提示。
2.第二阶段:抗拒作个人的表达和探索
成员很局促不安,往往不愿意表达自己,纵使有对话,亦是很表面的。
3.第三阶段:叙述以往的经验
在团体中,成员不会对当前的感受作出描述。通常只会将过去的经历作为讲述的话题,话中更绝不会涉及团体中的人。
4第四阶段:表现消极的情感
成员开始讲到自己在团体中消极的情绪。而负面取向的感受往往首先指向领导者,然后是其他的成员。这些行动背后的原因是因为个人感到焦虑和受威胁,故此作出防御。同时,以此测试团体的安全度。
5.第五阶段:表达和探索与个人有关的资料
当成员讲了负面的感受,而不被人批评和否定时,有些就会因此开始提及个人的事。而团体中彼此的信任也因此逐渐出现。
6.第六阶段:表达与其他成员相处的即时感受
成员开始表达对其他人的感受和态度。除了正面的之外,也包括负面的。不过,虽然会有负面的表达,但不会很极端,更不会带有攻击性,纯属一些个人的反应和感受。结果大家因此而共同摸索和发展出一种珍贵的信任。
7.第七阶段:团体发展出治疗的能力
成员彼此表示关心,对他人亦有了解和体谅。而且,大家尝试用自己的方法来为他人提供帮助。
8.第八阶段:达到个人的自我接纳,亦开始改变
由于大家都很坦诚、信任地表达和互助.成员已安心地放下个人的防御与伪装,亦开始逐渐对自己有更大的接纳,随之而来的.就是个人态度和行为的改变。在这个阶段,成员感到团体中每个人都很实在,都是真实的个体。各人虽然有软弱和限制,但亦各有所长。
9.第九阶段:打破伪装
由于对自己的接纳和确认,成员会抛掉种种的伪装面具,大家开始享受一种充满了关爱、
诚实和开放的深挚关系。大家亦因此会彼此支持和鼓励对方,保持真诚。
10.第十阶段:提供与接受反馈
由于成员彼此关心.故此,当有需要时.他们会而质别人,协助别人澄清和处理矛盾,积极面对问题,效果往往很有建设性。
11.第十一阶段:面质
由于成员彼此关心,所以必要时他们会面质别人,提出问题,协助别人澄清和处理矛盾,
积极面对问题。效果往往很有建设性。
12.第十二阶段;将帮助延伸到团体之外
成员间的关系密切,除了在团
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