挫而不折积极进取课件.pptVIP

 南非前总统曼德拉逝世  12月5日，南非“国父”、前总统纳尔逊?曼德拉因病逝世，享年95岁。这位南非“斗士”几乎用自己整个青春和壮年为代价，为抗争不公平的种族隔离奉献了全部力量，并最终获得国际社会的支持与敬意，成功推动南非种族隔离制度的废除。在40年的政治生涯中，他获得了超过一百项奖项，包括1993年的诺贝尔和平奖。 学习目标：1、战胜挫折的方法有哪些？（如何战胜挫折？怎样对待挫折？）2、对待挫折的态度不同，结果有什么不同？ 互帮互助 请在笔记本上写出自己曾经遇到的或现在正在经历的困难、问题。 同桌交换：互相写出解决问题的方法（至少一条） 再 见 * * 挫而不折 积极进取 1、战胜挫折的方法有哪些？怎样对待挫折？ （如何战胜挫折？） 答：①挫而不折，积极进取 ②直面挫折，不畏不惧 ③冷静分析，从容应对 ④自我疏导，自我排解 ⑤主动寻求帮助 ⑥积极进取，探索创新 答：要挫而不折，积极进取。做到： ①直面挫折，不畏不惧。挫而不折，勇敢地战胜挫折，在生活中将会不断进取。 ②冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，找到应对挫折的方法，有针对性地对自己进行调整。也要发现自己的优点和长处，树立信心，提高对挫折的承受能力。 ③面对挫折要善于自我疏导 自我排解 。 ④主动寻求帮助。应该找朋友倾诉，或告诉家长和老师，请求他们的帮助。 ⑤积极进取，探索创新。我们要坦然面对挫折和失败，挫而不折，不断前进；突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜各种困难和挫折，取得成功。 阅读课本第一目（P100）正文，回答： 2、对待挫折的态度不同，结果有什么不同？ 答：①在挫折面前，如果胆怯、懦弱，经不起考验，向挫折屈服，其结果只能是被挫折所压倒，在生活中将会不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。 ②如果挫而不折，愈挫愈勇，勇敢的去战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得的成功中创造有价值的人生。 2011年，一个日本青年报考一家大公司，考试结果公布时，他名落孙山。得到消息后，他深感绝望，顿起轻生念头。所幸抢救及时，自杀未遂。忽然又传来消息，说他被录用了，原来是统计出了差错，实际上他的考试成绩名列榜首。但很快再传来消息，说他被公司解聘了。 前车之鉴 2008年8月19日的北京奥运会上，由于脚部伤病，刘翔无奈退出110米栏预赛，他伤心地说：“如果不是万不得已，我不会退赛。”???比赛前，刘翔正承受着非常大的痛苦，他一度往墙上猛踢，希望麻木脚部疼痛，坚持比赛。? 但是他同时向教练孙海平袒露心迹：我一定会东山再起。 榜样人物 他成功的实现了自己的诺言，第一个冲过了终点，第三度卫冕亚运会冠军；以13秒09的成绩，三次打破自己保持的亚运会110米栏的亚洲纪录，他注定载入历史。 榜样人物 对比日本青年和刘翔的故事，请思考：对待挫折的态度不同，结果有什么不同？给我们什么启示？ 强者态度：①直面挫折，不畏不惧。愈挫愈勇，勇敢地战胜挫折，在生活中将会不断进取，在不断获得的成功中创造有价值的人生。 弱者态度：在挫折面前胆怯、懦弱，向挫折屈服。只能是被挫折压倒，不思进取，得过且过，失去了奋斗的激情。 跌倒了别急着站起来 一个旅行者在行进途中，决定抄近道前往目的地，在他穿越那片看似平坦的草地时，没走几步，被什么绊倒了，他没有太在意，从草地上爬起来，继续前行，但没 走出几十米， 他又结结实实的跌了一 跤 。这 一 回，他没有急着站起来，而是坐在那里，仔细地打量着脚下的草地。原来绊倒他的是一个草环，在他跌倒的周围有很多很多这样的草环，行人稍不留意，就会绊一个跟 头。 待他站起来， 将眼光再往前一延伸，不由得大吃一惊——前方不远处，掩藏在繁华绿草间的，竟是一片可怕的沼泽。事后他心有余悸地听说，那片沼泽不久前吞噬了两个粗心的过路人。 冷静分析，从容应对 试一试 温馨提示： 请记住：当你在生活、 学习或事业的征途上跌倒的时候，先 别急着爬起来，不妨看看是什么绊住 了自己。 ②冷静分析，从容应对。正确分析挫折产生的原因，找到应对挫折的方法，有针对性地对自己进行调整，也要发现自己的优点和长处，树立信心，提高对挫折的承受能力。 结合自己的经历谈谈有哪些自我疏导、自我排解的方法。 想一想 哭泣疏泄 倾诉疏泄 书写疏泄 运动疏泄 音乐疏泄 一个男孩把摆弄了一整天的玩具车丢在地上，泄气地说：“完蛋了，彻底坏掉了。”他的父亲走过来捡起了那辆车，关切地问：“真没有修好的