背越式跳高课件解析.pptVIP

* 田径 背越式跳高教学 说课稿 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，根据现代化教学理念，以学生的积极主动为目标，结合田径教学特点，以学生为主体营造快乐的学习氛围，充分调动学生的能动性，使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展合作意识和实践动手能力，形成积极自主的学习与生活态度。 二、学情分析 本课程的授课对象是体育教育专业大学一年级学生，开课时间第二学期；学生在也掌握有关柔韧、灵敏、练习的基础上。前期已经 接触过背越式的一些辅助练习4周，对背越式跳高有了一定的认识及掌握 三、教学目标 1.认知目标： 95%以上的学生明确课本目标，了解本节课的内容，熟练掌握背越式调高的技术原理。 2.技能目标： 70%——80%的学生掌握背越式跳高的运动技巧，以及掌握跳高的训练方法及联系手段。 3.情感目标： 通过对背越式跳高的学习，有利于 提高学生克服困难及心理障碍的勇气，培养学生敢于尝试的心理及吃苦耐劳的精神。 四、教学内容 （一）、背越式跳高第四课（复习课） 1、复习助跑与起跳、过杆落垫的完整技术。（包括一些辅助练习) 2、纠正学生在背越式跳高中存在的问题，并一一指导。 五、教学重难点 1.重点掌握杆上动作，练习时要注意控制杆上挺髋成“桥”型的时机，使之有足够的延续时间，防止“坐”着过杆。 2.难点蹬摆技术的结合，杆上动作及适宜的起跳点。 六、教学方法的设计 1、先采用诱导辅助练习使学生进入练习状态 教法 2、再用讲解示范的方法使学生了解整个背越式跳高的内容，然后用分组练习法使学生体会技术动作（对个别协调性差的学生进行一一指导）巡回纠错法 3、掌握分组分层练习使学生了解技术掌握的水平，增强练习。 4、采用比赛使学生巩固所学技能 六、教学方法的设计 1、学生先采用自主练习法进行热身（下桥，做有关腰的拉伸活动） 学法 2、认真听老师讲解、观察老师示范动作进行模仿练习。 3、进行分组分层练习，寻找存在的不足、加以改善或提高、不断挑战自我。 4、进行比赛最大能力的展现自我。（高度由低到高） 七、教学流程 相应目标：培养学生的纪律意识，并在此基础上养成自律的好习惯。 教学内容：1、课堂常规 2、体育委员整队清点人数 3、师生问好 4、提出本课的内容与要求 5、安排见习生 教学组织与教学： 教师活动： 师生问好宣布本课的内容及要求 学生活动：体育委员整队向老师报告人数，请老师上课，师生问好， 开始部分 要求：整队迅速整齐、同时要快、静、齐。 时间：2分钟 七、教学流程 准备部分 要求：学生精神饱满，动作规范、到位 时间：5分钟 一、热身（绕400米田径场慢跑3圈） 二、徒手操8节，4*8个拍 教师活动：1、要求学生有一定的速度但不能跑的太快， 2、老师喊口令和学生一同做徒手操 学生活动：1、按老师提出的要求认真去做 2、充分做好准备活动 七、教学流程 基本部分 1、专项准备活动练习原地挺髋练习、原地双人下桥练习、垫上倒肩练习 2、教师进行助跑、起跳、过杆、落垫的完整示范并问学生能够顺利过杆有哪些因素？ 3、学生每人练习一次后，进行分组练习要求做的好的同学示范并帮助本组差一点的同学、小组互相探究成功和失败的因素，不断进行总结。 5分钟 七、教学流程 4、集体讨论顺利过杆的要领：弧线助跑以及身体重心的控制；倒数第二步摆动腿落地时积极的衔接；起跳时肌肉的离心——向心收缩的转换过程，过杆时，立即屈髋收腹，下颚迅速引向前胸，同时双腿补偿并高举两小腿积极向上甩起。应注意，落地前的收腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个后滚翻。 5、 根据对正确技术动作的理解进行练习每人5次。 时间 18分钟 6、每位同学在该层次练习后进行自我检阅、要求分别跳过1米、1.05米、1.1米、、、、1.25米的高度，教师在肯定学生进步的同时对学生提出更高点的要求。 易犯错误及纠正方法 1．助跑路线不合理　产生原因：助跑步点不准确，拉大步，捣小步或没有沿助跑弧线落脚。　　纠正方法：采用 J形曲线助跑改进直线进入弧线的助跑技术。跳越跨栏架的练习，采用栏间