七上.pptVIP

小明長得高高壯壯的﹐活動力很強。但是在班上常欺負其他同學﹐使得同學們都不願意和他做朋友。 你 覺得 小明是一個健康的人嗎? 我覺得健康是~ 健康有多重要? 世界衛生組織特別訂出十個健康的標準，讓我們看看自己是否健康? 精力充沛，能夠從容應付日常生活與工作壓力。 處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，不挑剔。 善於休息，睡眠良好。 應變力強，能夠適應環境的各種變化。 能夠抵抗一般的感冒及傳染病。 體重適當，身材均勻，站立時頭與肩膀位置協調。 眼睛明亮無發炎，反應敏銳。 牙齒清潔整齊，無牙痛或蛀牙、牙肉顏色正常，無出血現象。 頭髪有光澤，無頭皮屑。 肌肉、皮膚富有彈性，走路時感覺輕鬆。 全人的健康 健康的身體 全人的健康 ■健康的心理 對自己有信心，對自己的人生抱有希望 喜歡自己，滿意自己 保持廣泛的興趣與活動 能發揮自己 的潛在優點，也能利用機會 知道自己的缺點，也願意接受他人的幫助 能接受失敗.挫折，願意面對或接受痛苦 能適時表達自己的喜怒哀樂等情緒 能接受並適應環境的變化 時時充實自己，促進自我長與成熟 會享受人生，使自己的生活過得有意義 全人的健康 ■健康的心靈 健康的心靈~設定人生目標，找尋個人生命的意義與個人價值觀，擁有愛人與被愛的能力，