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心理咨询师考试基础知识重点 基础心理学知识 人的心理活动中，意识是心理发展的最高层次，只有人才有意识。 心理发展分为四个阶段：第一阶段，无脊椎动物神经系统非常简单，只有感觉器官；脊椎动物有了脊髓和脑，有了知觉的心理现象；灵长类动物有了思维的萌芽；人类有了思维和意识。 心理现象是指认识、情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征。 心理学是一门中间科学和边缘科学。 1879年，德国心理学家冯特在莱比锡大学创建了第一个心理学实验室，标志着科学心理学的诞生。 三个心理学派的主要观点 学派名称 代表人物 主要观点 行为主义 华生 查明刺激与反应之间的规律性关系 机能主义 詹姆士 反对把意识分解为感觉、情感等，主张意识是一个连续的整体，强调研究心理在适应环境中的机能作用 精神分析 弗洛伊德 潜意识、意识；本我、自我、超我 以罗杰斯、马斯洛为代表的人本主义心理学被称为心理学的第三势力。 自主神经或植物神经：在脑神经和脊神经中，都有支配器官运动的纤维，分布于心脏、血管、呼吸器官、肠胃平滑肌和腺体等内障器官的神经。 根据植物神经的中枢部位和形态特点，可将其分为交感神经和副交感神经，他们两者有拮抗作用。交感神经的功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量；副交感神经的功能则在于使有机体恢复或维持安静状态，使有机体储备能量，维持有机体的机能平衡。 自主神经一般不受意识支配，经特殊训练，意识或意念可在一定程度上调节自主神经的活动。人在情绪状态下会有明显的生理变化，因此，自主神经的活动与情系有着密切的关系。 神经元是神经系统的几本结构单位和功能单位，它由树突、轴突和细胞体组成。 脑干网状结构由许多散在于纵横交错的神经网中的大小不等、类型不同的神经元构成，贯穿于脑干的大部分区域。其神经纤维弥散性的投射，调节着脑结构的兴奋水平，是睡眠与觉醒的神经结构。它使得有机体在一定刺激作用下，保持一定的唤醒水平和清醒状态，维持记忆并激活情绪。 下丘脑是内脏系统活动的调节中枢。 小脑的功能在于保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意和不随意运动。 大脑不同区域有不同的机能。颞叶以听觉功能为主，听觉中枢位于颞上回和颞中回；枕叶以视觉功能为主，视觉中枢位于枕叶的枕极；顶叶以躯体感觉功能为主，中央后回是使躯体感觉中枢；额叶以躯体运动功能为主，中央前回是躯体运动中枢。 大脑两个半球解剖结构基本对称，但是功能又不对称,这种功能不对称称为“单侧化”。 右利手的人大脑左半球言语功能占优势，右半球空间知觉和形象思维占优势。 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力。 感觉阈限：能引起感觉的最小刺激量。 感受性与感觉阈限成反比。 视觉的适宜刺激波长为380纳米-780纳米之间的电磁波。 视网膜是一个由视觉神经细胞组成的薄膜，分为三层，最外边一层视细胞层是直接接收光刺激的感受器。 视细胞层上有两种视觉神经细胞：锥体细胞和杆体细胞。 锥体细胞主要集中在中央窝及附近，呈圆锥形，在强光作用下其作用，叫明视觉器官。他能分辨物体的细节和颜色。 杆体细胞呈杆状集中在视网膜的边缘及附近，对弱光敏感，叫暗视觉器官，它不能分辨物体的细节和颜色，只能分辨物体的明暗和轮廓 从视网膜出来的视神经，最终到达大脑皮层的枕叶后端，即枕极的部位产生视觉。 彩色有色调、明度和饱和度的特性。 色觉异常的人看到的是物体的明度而不是颜色。色觉异常主要由遗传原因造成，遗传的途径是男孩从外祖父通过妈妈遗传给自己的。 听觉适宜刺激是16-20000赫兹，最敏感的声音是1000-4000赫兹。 声音有音调、响度和音色三种性质。 皮肤痛和内脏痛之间的区别在于，内脏痛的性质不清、定位不准，而且具有放射的现象。 痛觉具有生物学意义，让人们加以自我保护，痛觉最难以适应。 知觉：是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。 知觉的基本特性：整体性、选择性、恒常性、理解性。 错觉：在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，其特性是客观存在和固定的倾向。 记忆是过去经验在头脑中的反映。 记忆的三个过程：识记、保持、再现或回忆。 艾宾浩斯，使用的记忆材料叫无意义音节，他发现的遗忘规律是遗忘先快后慢。 表象：过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫表象，在头脑中所出现的事物的形象也较表象。 表象的特征是：直观形象性、可操作性和概括性。表象在心里过程中起到了从感知象思维过渡的桥梁作用。 记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个系统。 名称 编码方式 持续时间 容量 瞬时记忆 外界刺激物的形象 图像0.25-1秒，声象不超过4秒 9-20比特 短时记忆 语言文字：听觉编码、非语言文字：形象记忆 1分钟以内 7±2 长时记忆 语义编码、形象编码 1分钟以上 种类和数量都是无限的 短时记忆