人体的呼吸教程解析.ppt

* 第6章 第2节 学习目标： 描述人体呼吸系统的组成及其功能 说明肺是呼吸系统的主要器官，了解肺的结构特点。 学会简单的急救知识，能够运用科学知识让自己的生活更好。 zxxkw 仔细体验一下：呼吸时，我们鼻孔前面的空气有了什么变化？我们的胸部发生了什么变化？想象一下气体进出体内的途径。 zxxkw 你会正确的呼吸吗？ 　 　长期端坐在办公室的人群，习惯于“短暂呼吸”。因为他们长期正襟危坐，胸腔受到压迫，吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时，便匆匆地呼气了。 　　专家们强调，正确的呼吸方法应是心平气和，于是较充足的氧气便有可能深入到肺叶的所有角落。此外，在安静时，每次呼气的时间，应是吸气时间的两倍。同时，尽量少用嘴，而多用鼻来呼吸。 　　?　　 正确的呼吸还能调节情绪，当你与人争论而不高兴的时候，或正准备首次演讲和演出而感到很紧张的时候，或正设法解决一个难题而感到焦虑的时候，建议你停下来，做几次深呼吸，这样就能促进血液循环，增加体内供氧，增加肺活量，排出二氧化碳气体。这时，你就会感到松弛，不那么紧张了， 你也不再皱眉头、不再发脾气了。 自学提纲：P116--118 观察人体的呼吸系统以及P125页的相关知识。完成下列问题（10分钟） 人体的呼吸系统由哪两部分组成，每一部分又有什么器官？ 进入人体的气体和外界的气体