冠心病的防治7要点.pptVIP

出院后，是不是就万事大吉了？ 冠心病是慢性疾病，只要确诊则需终身治疗 清楚你正在服用的所有药物 每天在同一时间服药 如果偶尔忘记服药，不要一次吃两顿试图补上 未经医生许可，不要擅自停药或换药 即使服用非处方药物，也要告诉医生 出门和旅游时随时携带药物 全面控制危险因素， 预防心脑血管疾病 让我们为健康共同努力！ 谢 谢 * * * * * 急性心肌梗死是临床上常见的危重病，是导致猝死的重要原因。50%的死亡发生在发病1小时内。快速有效的院前急救可降低死亡率，改善预后 注意：不要等含服硝甘无效或情况很危急才拨打呼救电话，以免延误时间；呼叫120时应说明病人是冠心病，可能患急性心肌梗死，以便急救医生备齐急救物品，同时向附近有条件接诊急性心肌梗死病人的医院或急救中心联系，利于病人抢救。 * * 因早晨和上午冠状动脉张力高，心绞痛、心肌梗死、猝死等常发生在早晨5时～中午11时，最适合冠心病患者的活动时间是晚上7～9时，如果有些人习惯清晨锻炼，在锻炼前最好空腹喝一大杯水; * * 什么是冠心病？ 冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称 认识心脏、冠状动脉 心脏=人体强而有力的泵，通过动脉及静脉网将血液输送到身体各重要器官 冠状动脉=心脏的氧气和养料的输送通路 导致冠心病的罪犯——血小板 二、斑块破裂时血小板聚集 冠心病的危险因素 不能改变的因素 性别 年龄 遗传 性格 冠心病的危险因素 可以改变/控制的因素 高血压 饮食 口味重 缺乏运动 糖尿病 冠心病有哪些类型？ ； 冠心病的主要症状 心绞痛 胸痛性质、部位、持续时间、缓解方式因人而不同 心肌梗死 剧烈的胸痛，可伴有 气促，出汗\头晕、恶心、呕吐 心律失常、心悸 猝死 猝死是指未能预期到的突然死亡 冠心病发作时怎么办？ 心绞痛发作时：请立即停止一切活动，马上休息，并且马上舌下含服硝酸甘油或消心痛。 如心绞痛未能缓解，请拨打120！！!保持安静，保持靠坐姿势，切忌扶病人勉强步行到医院就诊 出现心脏停跳（晕倒），可立即行心前区叩击。有条件可行电除颤。 120 120 120 120 积极、科学地治疗冠心病——治疗方法 一般治疗 药物治疗 介入治疗 外科手术治疗 介入治疗：如PCI术，是目前发展最快，最先进的心血管疾病治疗方案，具有创伤小、痛苦少、恢复快、并发症发生率低的特点； 如何养护好冠脉这条路？ 急性期有效的药物或支架手术治疗相当于修好了路，但能否继续保持“畅通”，关键还在于“养护” 心血管病防治的三道防线 第一道：预防心血管病危险因素 第二道：预防心血管病 第三道：预防心血管病造成的严重后果—死亡和残废 控制危险因素，预防冠心病 危险因素 胆固醇异常 高血压 糖尿病 吸烟 控制危险因素 控制胆固醇 控制血压 控制血糖 戒烟 为什么要控制危险因素？ 降低死亡率 降低引发的心血管事件(心梗、猝死) 减少血运重建术(冠脉成型/搭桥术) 减少住院/医疗费用 提高生活质量 如何早期发现冠心病？ 冠心病是中老年人的常见病和多发病，在日常生活中如果出现以下情况要及时就诊，以早期发现冠心病。 ●劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区疼痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解。 ●体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息后自行缓解。 ●出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛。 ●饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者。 ●夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适；熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解者。 ●性生活或排便困难时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者。 ●反复出现脉搏不齐，不明原因心跳过速或过缓者。 血脂在什么水平才被认为是正常？中国国家血脂异常防治建议 控制高血压 高血压是一种常见疾病 虽然很少引起症状，却是冠心病的一个主要危险因素 控制高血压，可采取 定期运动 控制体重 减少盐摄入量 药物降压 中国高血压防治指南(2005) 血压控制目标： 普通高血压 140/90mmHg 糖尿病或肾病 130/80mmHg 糖尿病+肾病 125/75mmHg 老年人高血压(收缩压) 150mmHg 控制糖尿病 2型糖尿病是心血管病的高危人群 2型糖尿病患者发生冠心病的危险性是非糖尿病患者的3-4倍 因此，对糖尿病患者 控制血糖非常重要 控制血脂和血压同样重要，目标比非糖尿病患者更严格 改变不良生活方式 戒烟 健康饮食 控制体重 减轻精神压力 适量运动 限制饮酒 戒烟 吸烟和非吸烟人群的心血管疾病死亡率比较 健康饮食 低胆固醇、低脂 低盐 低糖 多吃 谷类 水果、蔬菜 家禽、鱼