第7章动机和意志摘要.pptVIP

做有意义的事，即使不感兴趣 思考题： 1、什么是意志？ 2、试分析意志行动的特征及心理。 3、意志的品质包括哪些？ 4、归因理论 人会把行为的原因归结为内部原因和外部原因两种。 （二）学习动机的培养 促进外在动机向内在动机的转化 明确学习目标 从学业成败的经历中学会合理归因 利用正确的反馈信息激发学习动机 正确运用表扬和批评、奖励和惩罚 适当地开展竞赛 提供成功机会 第二节 意志 伟大人物最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。 ——爱迪生 一个人必须经过一番刻苦奋斗的生活，才会有些成就。 ——安徒生 不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。有理想有出息的青年人，必定是乐于吃苦的人。 ——雷锋 意志 成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只是向意志坚强的人敞开着。 一、意志的概念 坚强意志 按正确目的行动 制止不符合要求的行动 自觉地 即自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的心理过程。 总结 大家知道这段话吗? 生命属于人们只有一次, 人的一生应当这样度过, 当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧;这样在临死的时候,他就能够说:我已把自己的整个生命和全部精力, 都献给了世界上最壮丽的事业-----为 全人类的自由解放而斗争。 ——奥斯特洛夫斯基 我们先来了解一个人: 尼·奥斯特洛夫斯基是苏联无产阶级作家。他出生于工人家庭。1919年参加红军，后在战斗中负重伤退伍，到地方担任共青团领导工作。由于工作劳累过度和旧伤复发，奥斯特洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，但他以惊人的毅力和顽强的拼搏在病榻上开始了文艺创作。1930年1934年，用了四年时间，写出了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》一书。1934年，奥斯特洛夫斯基开始了第二部长篇小说《暴风雨所诞生的》的创作，但终因病情恶化，于1936年去世。年仅32岁。 意志行动是与克服困难相联系的行动 二、意志行动的心理过程 谈谈宿舍卫生问题。 1、采取决定阶段（制订行动计划阶段） （1）动机斗争 （2）确定目的 （3）选择方法、策略，制定行动计划 2、执行决定阶段（采取行动阶段） （1）克服困难 （2）修订完善计划 （3）当机立断、坚持、灵活 三、意志行动中的冲突 （一）定义 人们的意志行动中，常常具有两个或以上的目标，但是又不能同时实现，所以就产生了冲突。 （二）类型 1．双趋冲突 　 又称为接近—接近型冲突，指个体必须对同时出现两个具有同等吸引力的进行选择时产生的难以取舍的心理冲突。 “鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也” 。 2． 双避冲突 　 又称回避—回避型冲突，指个体必须对同时出现两个具有同样强度的负面目标进行选择时产生的心理冲突。 “左右为难”、“进退维谷” 3．趋避冲突 　又称接近—回避型冲突，指个体对同一目标既想接近又想回避的两种相互矛盾的动机而引起的心理冲突。 4．多重接近—回避型冲突 多重接近—回避型冲突，称为多重趋避冲突，指由于面对两个以上或多个既对个体具有吸引力又遭个体排斥的目标或情境所引起的心理冲突。 四、意志活动中的挫折 （一）什么是挫折 挫折是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应和情绪体验。 挫折含有三方面的含义： 1．挫折情境 　 2．挫折认知 3．挫折行为 （二）产生挫折的原因 　 1．客观因素导致的挫折 2．主观因素导致的挫折 （1）动机强度 （2）自我期望值 （4）个人容忍力 （3）个人抱负水平 3.常见的由挫折引起的情绪反应的表现形式： 攻击：以动作、表情，文字等方式发泄出来，通常指向于一定的对象。 冷漠：对挫折无动于衷，漠不关心。 退化：表现于与自己年龄不相称的幼稚行为。 固执：受到挫折后，刻板、盲目地重复某种无效行为。 幻想：通过想象、虚幻情境来应付挫折。 逃避：不敢面对现实，放弃原来的目标。 自戕：把挫折原因归在自己，以自己为发泄对象，伤害自己。 4.增强挫折承受力 正确认识挫折? 正确归因 调节抱负水平 改善挫折情境 心理