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职业生涯规划教案正式.ppt
我们的困惑 陈林觉得自己的大学生活很灰色,自己没有什么爱好,每天除了学习还是学习,所以学习没有什么动力。偶尔想起未来的发展,他有些迷茫和焦虑,但觉得应该是三年后考虑的事情。 不知道自己能干什么? 不知道自己想干什么? 不知道自己适合干什么? 不知道社会需要什么样的人? 不了解自己所学专业未来发展状况? 不了解到哪找工作? 不知道现在该做些什么? 不知道现在应该专升本、择业、创业? 第一讲 我的未来不是梦 教学目的 1、启发学生自主规划的意识 2、激发学生学习生涯规划的兴趣 3、帮助学生学会进行学业规划 内容提要: 一 、什么是职业生涯规划 二、为什么进行职业生涯规划 三、什么是学涯规划 四、为什么进行学涯规划 五、如何进行学涯规划 单元活动一:畅想10年 大家都来做“白日梦” 如果今天是大学毕业10年后的一次同学聚会…… 设计一张10年后的名片 机构单位名称 姓名 称谓(头衔) 单位地址 单元活动一:畅想10年 讨论与分享: 1.你发现到每个同学对自己未来的期待不同吗? 2.你对于别人期待的生活方式有什么看法? 3.你是喜欢别人的生活方式,还是自己的? 4.你的理想与现实能配合吗? 5.要怎样才能实现你的理想生活呢? 经过畅想、讨论之后,你的感想…? 一个哈佛大学的调查 ——《穿越玉米地》 启示: 目标对人生有巨大的导向性作用。 成功,在一开始仅仅是一种选择,你选择什么样的人生规划,就会有什么样的人生。 人生有目标和无目标其生命的效果和生活质量不一样 人生只有短期目标而无长期目标其生命的效果和生活质量不一样 ? 施瓦辛格的传奇人生 做美国总统首先要做美国州长→要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持→要获得财团的支持就一定要融入财团→要融入财团最好要娶一位豪门千金→要娶一位豪门千金必须成为名人→成为名人的快速方法就是做电影明星→做电影明星前要练好身体练出阳刚之气。 一 、职业生涯的相关概念 1、生涯 “生”原意为“活着”,是生命的长度。“涯”原意为“边际”,是生命的宽度。 “生涯”连起来就是“一生”的意思。 在英文里,“生涯”career,指古代的战车。后来逐渐引申为道路,即人生的发展道路。 画出你的生命线 ◆ 请大家在白纸中部从左至右上画出一条直线,然后给这条线的右端加上一个长箭头,在线的左段(起点)标注“0”岁,在线的末端标注的数字是你想要的寿命。 ◆ 标出自己现在的年龄点;你就是你的自己的规划师,没有人可以代替你,绝对没有! ◆ 思考过去和未来,写出过去留在记忆里的重要生活事件。 分享: 生涯是一个过程,它和生活的各个方面相关。无论是“好事”还是“坏事”对生涯规划都有积极的意义 生涯——是生活里各种事件的发展方向和历程;它整合了个人一生中各种职业和生活的角色,由此表现个人独特的自我发展形态。 时间(弧长) 空间(不同颜色) 投入程度(弧宽) 舒伯生涯彩虹图 2、职业 参与社会分工,利用专门的知识和技能,为社会创造物质财富和精神财富,获取合理报酬,作为物质生活来源,并满足精神需求的活动。 职业的作用 3、职业生涯 从事职业的经历,指的是一个人一生连续担负的工作和职务的发展道路 。是指与工作相关的活动、态度、行为、价值观等连续性经历的过程。 职业生涯是与工作有关的过程或者同时也包括在此过程中的主观体验。 (1)外职业生涯 是指从事职业的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。 (2)内职业生涯 是指?从事一项职业时所具备的知识、观念、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。 请你随意的画一棵树 你能在树上再添点什么,让它成为一棵完整的树. 有的人一生疲于追求外职业生涯的成功,但内心极为痛苦,因为他们往往不了解,外职业生涯发展是以内职业生涯发展为基础的。 每个人都想成就一番事业,然而成功者却是少数,多数人都不能如愿。是这些人没有努力?没有奋斗?不是。不少人兢兢业业,辛辛苦苦干了一辈子,却一事无成,为什么呢? 小组讨论: 如何让你的职业生涯发展得更好? 人生好比一次旅行,你选择什么样的路线,用什么样的方式去完成,这些决定了你将会看到什么样的风景。如果想看到更多更好的风景,好好地计划你的人生吧。 职业生涯规划类似于旅行计划 4、职业生涯规划 一个人结合自身情况以及当前
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