李子勋：把任何体验都当作资源来看资料.docVIP

李子勋：把任何体验都当作资源来看“明星心理咨询师”李子勋曾是中日友好医院的临床医生。1989年，同科室女医生的自杀事件带给李子勋很大的触动，并促使他开始涉足临床心理学。2008年，李子勋转向心理咨询与治疗已整整19年。19年咨询路，持续成长的关键是什么？“咨询师的个人成长要经过很多体验，要学会去生活。其实人的一辈子都在完成自己，你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔，经历的东西就是你生命的一部分，摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历，都是生命中灿烂的东西。如果想到这些，你就会突然觉得任何懊恼的事情你不再懊恼，不再痛苦，不再有那么强大的生气。当你把任何体验当作资源来看时，什么事都不再是大事情，你可以平常心的去面对。”　　给心理咨询师“培训”，就是“陪”着“训练” 　　记：您平时都怎样处理自己的工作压力？李：玩儿啊，好好地玩。有很多爱好，情绪需要出口嘛。当心情比较烦时，就开车到某一个地摊上去买点东西，经常会去潘家园逛逛，家具啊石头啊瓷器啊。看了几本书卖弄一下，跟买赝品的人说，“你看，你这是赝品，因为如果是乾隆年间，龙型应该是做成这样。”他们看出你懂，会把你当作朋友，不会骗你，会50块、30块钱卖你。但如果他们不知道你懂，会5000、8000的卖给你。你又不买，偶尔买一件仿得很像的，你又知道是个赝品，摆在哪里是个东西。这都会让我心情很开朗，舒服，会觉得很爽（微笑）。　　一个人解脱压力要有出口，要有缓冲。像女孩子喜欢逛商店，就喜欢买套便宜、好看的衣服，回来就开心了，下厨房做饭了，本来发誓不见他的（男朋友或老公）。男人也一样，也需要他情绪的出口，但是不要花大价钱。 　　家庭治疗学习的关键：分析清楚自己的原家庭① 　　记：家庭治疗是心理咨询师很有必要修行的，也是比较难的。您认为学习家庭治疗的关键是什么？　李：家庭治疗的关键就是要把自己的原家庭分析清楚。我们都知道家庭治疗讨论的就是一个人和他人的人际关系，可能会无意识地受到早年和他母亲也包括父亲、重要关系人的亲密的、依恋的安全模型的影响，而呈现出起他的特点。在这样的情况下，每个学习家庭治疗的人要深知自己是在怎样的家庭环境中生长的。 　　记：与个案咨询相比，家庭治疗最大的难度是什么？　李：在个案咨询里边，我们只面对一个人。因此，我们把控交谈时经常是只跟一个人聊天，只跟一个人形成共情就行了。而家庭治疗时，会同时面对三个人、四个人、五个人，甚至是一大堆人，你的谈话要吸引住他们的注意，这是一个技术——你的谈话怎样让每个人都卷入进来思考和分析？　所以，当你有个案咨询的基础时，再学家庭治疗就会轻松一些。如果你没有个案咨询，突然要把控几个人，和几个人结盟，突然我们要在充满着分裂的情绪、愤怒、冲突、攻击性，跟每一个人保持共情，这本身来说是对人能力的挑战。 　　记：您觉得心理咨询师在应用时应注意些什么？李：把自己的原家庭分析清楚的同时，还要学会多边结盟，不要在里边过于纠缠谁对谁错。只要家庭有一个成员产生了反感，家庭治疗就无法进行。因为他会破坏你所达成的状态，他会反着来，所以你要让每一个人舒服。尽管这个父亲很暴力，打了他的儿子和太太，但你不要流露出厌恶感，一定要更多地去关注这个父亲的感受，在离开前让他感受到得到了你是充分的尊重和理解他。因为，一旦他发生变化了，他才会允许家庭发生变化。 　　给足男人面子是中国人接受“全家治疗”的关键 记：在中国，个体对心理咨询还不能接受。您认为现在的中国人对“全家治疗”的接受程度如何？　李：实际上对于全家治疗，只会是男人比较少来，妈妈和孩子很容易来。孩子有问题时，妈妈往往会陪伴前来，甚至有时候孩子不来，妈妈会带来。中国文化中，父亲爱面子。男人有时候会以为你要批评他，以为你肯定要分出谁对谁错。然而，他们不了解心理学，一旦他们来了，见到你，而你又给足他面子，他们就会觉得你才是他的朋友，你能够帮助他解决家庭的烦恼，他会接着再来。比如说，丈夫来了，我会说“还是先尊重男人，先让丈夫先说”，或者“我们尊重父亲，先由父亲说话。”尽管他刚来的时候，觉得你会批评他。或者太太为什么会来，是因为太太说服不了他，而由咨询师来说服他。他会有习惯性的感受。来了后，他会发现完全不一样：咨询师会邀请他，让他发表他自己的看法，甚至将他的看法解释成他的太太和孩子可接受的言语。他会很舒服，因为他真心就是这样想的，只是他的言语不对。他会感觉你在帮他，只要这样的一个前提，他和你结盟了，接下来就好办了。很多总经理，很多著名的人不停地来我这里，甚至在孩子和太太不来时，他们会偷偷跑来见我，悄悄地告诉我一些信息：“我该怎么做？”，“你希望我怎么做？”。因为，他发现这个咨询师是真的理解他，从来也不批评他；来这里后，他的太太和孩子变得很温和——于是，他渴望从你这里得到更多，他是会再来。但是传统的观点会阻止这些男人愿意来