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1.踝关节韧带扭伤轻者伤后 天即在黏膏支持带保护下练习行走与慢跑, 天后可恢复训练。
2.体育保健学是从卫生保健学的角度去研究不同的 体育运动形式 与 环境 对人体所带来的不同影响,以及人体对体育运动所表现出来的反应与适应。
3. 用于包扎肢体粗细差别较大的部位。
4.运动应激综合症是指 运动员在训练或比赛时,体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理的现象。
5.锌的生理作用是
7.由伤口远心端缓缓流出的血液为 。
8. 的照射或吸人放射物质可引起白血病、肺癌等。
9.“健康”的英文health源于公元1000年英国盎格鲁萨克逊族的词汇,其主要的含义是 的、完美的、 的。
10.刺伤属于 。
11.体育保健学的主要任务是研究体育运动参加者的 、 和 ,为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据,并给予医务监督和指导;
12.按照健康的定义可将健康分为 、 和社会适应健康。
13.运动中最易发生痉挛的肌肉是 。
14. 1g脂肪在体内分解成二氧化碳和水,并产生 的能量。
15.血清铁蛋白是能够最早反映 的指标,
16.蛋白质主要由碳、氢、氧、 4种元素组成,有些蛋白质还含有硫、磷、铁等其他元素。
17.单食 能维持生命,不能促进生长发育。
膝关节侧扳分离试验是指 。
18. 骨、关节、肌肉的改变均可引起 下降。
19. 是指蛋白质中所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例恰当,它们在人体利用率高。
20.骨折是指 。
21. 外周血象检查是指对 。
22.身体健康是指 。
23.冠心病是一种较严重的心脏病,不恰当的体育锻炼会加重病情,甚至造成 等严重后果。
24.人们利用余暇时间去参加各种休闲活动的动机包括:发散剩余精力的动机;净化情感动机;社会回报动机; 。
25.体育保健学是从 的角度去研究不同的体育运动形式与环境对人体所带来的不同影响,以及人体对体育运动所表现出来的反应与适应。
26.脂类包括 、 、 、 等。
27.胚胎时期第一个形成的系统是 ,并且优先发育。
28.正常男子血红蛋白的浓度为 。
28.营养素是指 。
29.球场四周 范围内不应设置任何障碍物,以免撞伤。
30.麦氏试验是指 。
31. 穴位于膝关节外侧膝眼下3寸,胫骨外侧1寸处。
32.对于儿童少年的运动负荷要进行合理安排,强度可以 ,但不应要求过高、过急,密度要小一些,间歇次数要多一些,练习时间不宜 。
33. 收缩压上升,舒张压下降,且恢复快,是功能状态 的表现
34.根据健康评估的综合判断将健康分为第一状态( )、第二状( )和第三状态( )。
35.体格检查的基本方法包括: 、 、叩诊及听诊。
36.健康的概念具有动态特征,受一定历史阶段的 、 、 和哲学思想的影响。
37.成绩 而HR上升,表明训练水平提高,运动量适宜,但在身体的功能状况不好,在某些方面出现了某些不适应,这种情况应引起重视,加强医务监督。
38.痛弧试验: 。
39.不少环境污染物可以作为 引起变态反应性疾病。
40.中运动量训练后休息5-10分钟较安静时心率高 次/分钟。
41.由于体格检查的目的和要求不同,通常把体格检查分为: 、复查、
三种形式。
42.人类生存的环境是由 和 组成的。
43.突变是指机体的遗传物质在一定条件下发生突然的变异,可由化学毒物、物理因素及 引起。
44.运动后即刻心率增加的幅度明显上升,说明机体功能状况 或 ,可能是过度
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