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学会调控情绪1.ppt
七年级 思想品德 第六课 第一框 在生活中我们都有哪些情绪? 喜 怒 哀 惧 词语接龙 喜:开心,欣喜,扬眉吐气…… 怒:气愤,盛怒,愤愤不平…… 哀:哀伤,悲哀,伤心不已…… 惧:害怕,心悸,不寒而栗…… 本课总结 1 所学知识: 人有喜、怒、哀、惧四种基本情绪。 ?2 领悟道理: 情绪是把双刃剑,既可对人产生积极影响,也可对人产生消极影响。 ? ? * * * * * * * * * * * * 1、有关系,而且是息息相关。 2、我们必须要了解情绪,重视情绪的作用,并自觉调节情绪,使个人保持良好的情绪。 高兴,愉快----喜悦 值得庆贺的事——报喜,喜事 生气、气愤:发怒;怒发冲冠 悲痛:悲哀 害怕:恐惧 请同学们首先观察书本上的四幅图画, 思考: 漫卷诗书喜欲狂 怒发冲冠 哀民生之多艰 风声鹤唳,草木皆兵 情绪和生活有什么联系呢? 情绪可以充实人的体力和精力,提高人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。 情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。 情绪是把双刃剑 * * * * * * 1、有关系,而且是息息相关。 2、我们必须要了解情绪,重视情绪的作用,并自觉调节情绪,使个人保持良好的情绪。 高兴,愉快----喜悦 值得庆贺的事——报喜,喜事 生气、气愤:发怒;怒发冲冠 悲痛:悲哀 害怕:恐惧 * *
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