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圣西门：为人类的幸福而劳动，这是多麽壮丽的事业，这个目的有多麽伟大！ 果戈理：如果有一天，我能够对我们的公共利益有所贡献，我就会认为自己是世界上最幸福的人了。 ? 3、创造幸福与享受幸福 人既是幸福的创造者，又是幸福的享受者，统一于人自身的发展和人格的升华。对幸福的追求是人的天性，而幸福的体验则存在于人的创造性活动过程中，离开了创造性活动，幸福则无从谈起。人类是在劳动中发展起来的，劳动和创造发展了人类的体力和智力。 在劳动与创造过程中，人类认识到自己存在的意义和价值，进而享受到生活的乐趣和美好，人们不断地劳动，在创造各种财富的同时也为自己创造着幸福。人为自己确立奋斗目标，就要学会在人生的理想奋斗过程中享有奋斗的成果，感受奋斗的快乐和幸福，学会自己感动自己，为自己取得的点点滴滴成就感动，为自己执著的精神感动。 创造幸福是享受幸福的前提，享受幸福是创造幸福的结果。人获得幸福、享受幸福并不能靠人施舍救济或掠夺占有，只能靠自己的劳动创造。没有劳动和创造的幸福不过是一种幻想，同时，如果我们没有创造幸福，就没有权利去享受幸福。退一步讲，即便不劳动也可以享受到他人劳动创造的果实，这种享受更多的是对他人创造的物质财富的不公平占有，这是极不公正的。 正确看待创造幸福与享受幸福的关系，关键是重修养、重创造，防止因沉湎于享受而消磨斗志，警惕纵欲无度而损伤身体。只有积极投身到创造幸福的实践活动之中，我们才能真正享受幸福。也只有享受自己劳动创造的幸福，我们才能深刻体会到幸福成功带来的身心愉悦。 生活中，每个人都苦苦追逐幸福，但其实幸福就在身边：只要你为自己选择一件合理有价值的事，然后用心去做，那么，即使在最艰难的时候，生活仍然显得尤其美好，进而同样会让幸福感溢满你的整个心房。正如苏联教育家马卡连柯所言：“劳动永远是人类生活的基础，是创造人类幸福的基础。” 鲁迅先生说过：“伟大的成绩与辛勤的劳动总是成正比例的，付出的劳动越多，创造的幸福就越多。” 天地有大美，唯劳动和创造永存！ 天地有大福，唯劳动和创造为真！ 上个世纪末，美国佛罗里达大学研究人员曾做过这样一个实验：让100个各方面条件相当的受试者观看同一部人物电视短片，要求他们想办法努力记住片中连续重复出现的词语共有哪些，该试验总共耗时20分钟。结果发现，那些能准确说出答案的人，感觉时间过得飞快，更感觉这个过程很有趣。相反，那些不能回答的人，则感觉时间过得特别慢，同时称过程十分枯燥。 　　研究人员解释说，专注于做某件事，才有时间过得很快的感觉，从而使人由此感受到无比充实和幸福。 也就是说，幸福在追求和奋斗的过程之中！　 三、幸福的特点 1、对幸福的感受是短暂的　 人们获得的幸福感都是暂时性的，就像不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的，所以，我们如果想继续拥有幸福，想过幸福的生活，就必须去不断地满足更多的渴求，不断地奋斗。 2、幸福感是递减的 　 人们得到一个幸福后，那么人们对同一个或同一类幸福的需要就会递减，当人们再次获得这个或这类幸福时的幸福感就会逐渐递减，当达到足够多的N次时，人们就不会有此类需要，幸福感也就变为零了。 强调幸福的多样性。 3、人们获得幸福的经历越曲折，获得的幸福感越大 渴求度是与幸福感成正比的，所以，如果获得幸福的经历越曲折，那么人们的渴求度就会相应变大，那么获得的幸福感就会越大。 投身于社会生活，让自己的经历更加丰富。 4、没有渴求就没有幸福 因为幸福感与渴求度成正比，所以当人们对某事物没有渴求时（也就是渴求度为零时），那么，某事物也就不会给人们带来幸福。 不满足于现状，在一个需要被满足后，又产生新的需要。 5、幸福需要感觉 幸福是需要有感觉的，如果你的渴求事实上已经获得了满足，但当你没有感觉或感觉不到渴求被满足的时候，你仍然是不会有幸福的感觉的。 灵魂是感受幸福的“器官”，任何外在经历必须有灵魂参与才成其为幸福。 内心世界的丰富、敏感和活跃与否决定了一个人感受幸福的能力。在此意义上，幸福是一种能力。 四、创造属于自己的人生幸福 如何提升幸福力 1、热爱生活 爱惜和珍视自己以及他人的生命； 懂得感恩； 有高雅的生活情趣和审美情趣； 有丰富的内心世界。 2、有正确的奋斗目标 个人的奋斗目标 理想、责任、人格、道德、荣誉； 个人的奋斗目标融入社会的奋斗目标：实现中国特色社会主义理想。 3、有自己感兴趣的职业 职业是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作；从社会角度看职业是劳动者获得的社会角色，劳动者为社会承担一定的义务和责任，并获得相应的报酬；从国民经济活动所需要的